• SUMERAGIYUZU Diary

    ※女性プライバシー保護の為、画像・動画の保存等はお控え下さい

    七夕🎋❤️おまん◯❤️舐めて❤️

    7/7 21:28


    この体勢で舐められてみたいかも❤️

    仲良し一緒にNABBA出た
    あゆたん❤️と渋谷ゴールドジムで
    合トレ3時間❤️

    中目黒で初ポールダンスも
    先生褒めてくれたし入会した❤️🥰
    ポールダンサー目指そうか🤔


    トレーニングは
    お互いスクワット深くいれる為に
    サポートしあったり❤️
    全然二人ともパーソナルトレーナー
    さんになれるくらい
    上手にトレーニング兼サポート❤️も
    相性良くできて
    超追い込めました❤️

    アイスとチョコめちゃくちゃ
    食べちゃった1日なので

    今から16キロ外run🏃‍♀️してきます
    きっと0時超えちゃうっ

    なので
    動画配信は深夜1時から❤️
    過激載せます❤️😘

    トレーニング前に
    あゆたんにめちゃくちゃ整体マッサージと
    ストレッチ心込めてしたら
    神業って褒められて嬉しい🥰

    今日も 神経掴み取る感覚🧠✨
    良い感じに掴み取れた1日😌☺️☺️✨

    メンタル良好❤️


    今日食べたこれと
    レアチーズケーキも食べたから
    走って燃焼させてくる🔥

    全て燃やさないと寝れない🔥

    七夕🎋❤️おまん◯❤️舐めて❤️

    この体勢で舐められてみたいかも❤️仲良し一緒にNABBA出たあゆたん❤️と渋谷ゴールドジムで合トレ3時間❤️中目黒で初ポールダンスも先生褒めてくれたし入会した❤️🥰ポールダンサー目指そうか🤔トレーニングはお互いスクワット深くいれる為にサポートしあったり❤️全然二人ともパーソナルトレーナーさんになれるくらい上手にトレーニング兼サポート❤️も相性良くできて超追い込めました❤️アイスとチョコめちゃくちゃ食べちゃった1日なので今から16キロ外run🏃‍♀️してきますきっと0時超えちゃうっなので動画配信は深夜1時から❤️過激載せます❤️😘トレーニング前にあゆたんにめちゃくちゃ整体マッサージとストレッチ心込めてしたら神業って褒められて嬉しい🥰今日も神経掴み取る感覚🧠✨良い感じに掴み取れた1日😌☺️☺️✨メンタル良好❤️今日食べたこれとレアチーズケーキも食べたから走って燃焼させてくる🔥全て燃やさないと寝れない🔥


    この体勢で舐められてみたいかも❤️

    仲良し一緒にNABBA出た
    あゆたん❤️と渋谷ゴールドジムで
    合トレ3時間❤️

    中目黒で初ポールダンスも
    先生褒めてくれたし入会した❤️🥰
    ポールダンサー目指そうか🤔


    トレーニングは
    お互いスクワット深くいれる為に
    サポートしあったり❤️
    全然二人ともパーソナルトレーナー
    さんになれるくらい
    上手にトレーニング兼サポート❤️も
    相性良くできて
    超追い込めました❤️

    アイスとチョコめちゃくちゃ
    食べちゃった1日なので

    今から16キロ外run🏃‍♀️してきます
    きっと0時超えちゃうっ

    なので
    動画配信は深夜1時から❤️
    過激載せます❤️😘

    トレーニング前に
    あゆたんにめちゃくちゃ整体マッサージと
    ストレッチ心込めてしたら
    神業って褒められて嬉しい🥰

    今日も 神経掴み取る感覚🧠✨
    良い感じに掴み取れた1日😌☺️☺️✨

    メンタル良好❤️


    今日食べたこれと
    レアチーズケーキも食べたから
    走って燃焼させてくる🔥

    全て燃やさないと寝れない🔥

    2日連続ボウリング🫶🏼💓

    7/7 03:34


    練習してきた🎳💓

    動画はインスタのストーリーみてね💓

    ボウリング場で食べるアイス🍨は
    罪悪感ないの動いてるから✨✨

    家でゴロゴロしながら
    食べるアイスは罪悪感しか
    残らないから絶対にもう食べないと

    新しく始めた
    NABBAチャンピオンのパーソナルジム
    始めてから決めてる✨
    家でゴロゴロしながら
    スイーツや脂質をとらない と。

    メンタル重視で管理してくれる💓
    厳しいトレーナーさんに
    身体任せてよかった🥰
    めちゃくちゃメンタルのモチベーション
    あがってる💓

    LINEとかも凄いし
    ありえないくらいレスポンスが
    日本1早いし
    こんなトレーナーさん居たんだって
    一流の中の一流No.1の
    凄さを体験出来てて毎日幸せ♪
    ほんとに厳しい人がすき🥰

    大会でる為に1年かけて
    決意して半年減量してきた私と

    2年間身体作りに専念してきた
    約700日かけて作ってきたメンタル

    差がありすぎて
    学びしかなくて
    会話も物凄く落ち着いていて
    ゆっくり 話ししてくれるし
    感情で会話しないし
    凄く楽しい🥹✨


    皆様は
    自分のモチベーションをあげてくれる方

    周りにいますか?🥰

    もし探していたら
    私もかなりのメンタリストなので

    是非ぜひ💓
    逢いにきてみてくださいねっ💓🥰

    貴方の世界観を変えます🥰🫶🏼💓

    ダイエットの食事とかも全部教えるね💓🥰

    そこからのエロに対する
    (性欲のぶつけ方)も全部教えます🫶🏼💓

    まずはゆずにゃんを(体験)だあ✊✨✨😘

    今日可愛い服2つ買ったから
    届くの楽しみ😍😍😍

    2日連続ボウリング🫶🏼💓

    練習してきた🎳💓動画はインスタのストーリーみてね💓ボウリング場で食べるアイス🍨は罪悪感ないの動いてるから✨✨家でゴロゴロしながら食べるアイスは罪悪感しか残らないから絶対にもう食べないと新しく始めたNABBAチャンピオンのパーソナルジム始めてから決めてる✨家でゴロゴロしながらスイーツや脂質をとらないと。メンタル重視で管理してくれる💓厳しいトレーナーさんに身体任せてよかった🥰めちゃくちゃメンタルのモチベーションあがってる💓LINEとかも凄いしありえないくらいレスポンスが日本1早いしこんなトレーナーさん居たんだって一流の中の一流No.1の凄さを体験出来てて毎日幸せ♪ほんとに厳しい人がすき🥰大会でる為に1年かけて決意して半年減量してきた私と2年間身体作りに専念してきた約700日かけて作ってきたメンタル差がありすぎて学びしかなくて会話も物凄く落ち着いていてゆっくり話ししてくれるし感情で会話しないし凄く楽しい🥹✨皆様は自分のモチベーションをあげてくれる方周りにいますか?🥰もし探していたら私もかなりのメンタリストなので是非ぜひ💓逢いにきてみてくださいねっ💓🥰貴方の世界観を変えます🥰🫶🏼💓ダイエットの食事とかも全部教えるね💓🥰そこからのエロに対する(性欲のぶつけ方)も全部教えます🫶🏼💓まずはゆずにゃんを(体験)だあ✊✨✨😘今日可愛い服2つ買ったから届くの楽しみ😍😍😍


    練習してきた🎳💓

    動画はインスタのストーリーみてね💓

    ボウリング場で食べるアイス🍨は
    罪悪感ないの動いてるから✨✨

    家でゴロゴロしながら
    食べるアイスは罪悪感しか
    残らないから絶対にもう食べないと

    新しく始めた
    NABBAチャンピオンのパーソナルジム
    始めてから決めてる✨
    家でゴロゴロしながら
    スイーツや脂質をとらない と。

    メンタル重視で管理してくれる💓
    厳しいトレーナーさんに
    身体任せてよかった🥰
    めちゃくちゃメンタルのモチベーション
    あがってる💓

    LINEとかも凄いし
    ありえないくらいレスポンスが
    日本1早いし
    こんなトレーナーさん居たんだって
    一流の中の一流No.1の
    凄さを体験出来てて毎日幸せ♪
    ほんとに厳しい人がすき🥰

    大会でる為に1年かけて
    決意して半年減量してきた私と

    2年間身体作りに専念してきた
    約700日かけて作ってきたメンタル

    差がありすぎて
    学びしかなくて
    会話も物凄く落ち着いていて
    ゆっくり 話ししてくれるし
    感情で会話しないし
    凄く楽しい🥹✨


    皆様は
    自分のモチベーションをあげてくれる方

    周りにいますか?🥰

    もし探していたら
    私もかなりのメンタリストなので

    是非ぜひ💓
    逢いにきてみてくださいねっ💓🥰

    貴方の世界観を変えます🥰🫶🏼💓

    ダイエットの食事とかも全部教えるね💓🥰

    そこからのエロに対する
    (性欲のぶつけ方)も全部教えます🫶🏼💓

    まずはゆずにゃんを(体験)だあ✊✨✨😘

    今日可愛い服2つ買ったから
    届くの楽しみ😍😍😍

    🎳❤️

    7/6 15:18


    池袋アンジェリーナのモンブラン
    モンブランの中で世界1すき💓

    でもこれは甘すぎて
    1年に1回のご褒美程度の
    貴重さ💓🫶🏼🥰

    玄米と白米梅干しおにぎり🍙ダイエット
    してます❤️🥰
    私はお米がいまは一番体型と筋肉と免疫
    維持できる❤️🥰
    おにぎり作るの大好き♩🥰🥰🥰🥰

    🎳❤️

    池袋アンジェリーナのモンブランモンブランの中で世界1すき💓でもこれは甘すぎて1年に1回のご褒美程度の貴重さ💓🫶🏼🥰玄米と白米梅干しおにぎり🍙ダイエットしてます❤️🥰私はお米がいまは一番体型と筋肉と免疫維持できる❤️🥰おにぎり作るの大好き♩🥰🥰🥰🥰


    池袋アンジェリーナのモンブラン
    モンブランの中で世界1すき💓

    でもこれは甘すぎて
    1年に1回のご褒美程度の
    貴重さ💓🫶🏼🥰

    玄米と白米梅干しおにぎり🍙ダイエット
    してます❤️🥰
    私はお米がいまは一番体型と筋肉と免疫
    維持できる❤️🥰
    おにぎり作るの大好き♩🥰🥰🥰🥰

    ボウリング動画🎳❤️お鮨❤️

    7/5 21:26


    お鮨だいしゅき💓



    ボウリング動画🎳❤️お鮨❤️

    お鮨だいしゅき💓


    お鮨だいしゅき💓



    13と14の福岡虎❤️枠残りわずか!!❤️

    7/5 20:35



    今日5日の19時〜
    予約📱開始になりました❤️

    13日は180分と120分で
    ラスト1枠くらいしかあきがなくて
    (もう埋まったかなあ😳

    14日は
    福岡虎の穴は風神会館と違って
    お昼からの営業時間スタートじゃなくて

    19時〜5時なので
    夜から出勤になるので枠すくないです🥺❤️

    大阪みたいに15時〜5時で
    120分6枠

    接客したい🥺

    でも大阪は120分のみの受付だし

    福岡は90分もあれば180分とかロングも
    取れるしお店によって

    全然違うので面白いです😳


    東京は300分や480分
    840分のお買取りも

    どんどん入ってくるので

    ほんと東京も大阪も福岡も面白い😳


    7/11に東京出勤だしてて
    12日はまだ出してないけど
    出勤出す予定なので

    福岡にいく前に11と12
    東京でぜひぜひ遊んでください🤤❤️


    ピルおまん◯にザーメ◯の
    ご褒美ください🤤❤️🐳ぴゅっ❤️






















    13と14の福岡虎❤️枠残りわずか!!❤️

    今日5日の19時〜予約📱開始になりました❤️13日は180分と120分でラスト1枠くらいしかあきがなくて(もう埋まったかなあ😳14日は福岡虎の穴は風神会館と違ってお昼からの営業時間スタートじゃなくて19時〜5時なので夜から出勤になるので枠すくないです🥺❤️大阪みたいに15時〜5時で120分6枠接客したい🥺でも大阪は120分のみの受付だし福岡は90分もあれば180分とかロングも取れるしお店によって全然違うので面白いです😳東京は300分や480分840分のお買取りもどんどん入ってくるのでほんと東京も大阪も福岡も面白い😳7/11に東京出勤だしてて12日はまだ出してないけど出勤出す予定なので福岡にいく前に11と12東京でぜひぜひ遊んでください🤤❤️ピルおまん◯にザーメ◯のご褒美ください🤤❤️🐳ぴゅっ❤️



    今日5日の19時〜
    予約📱開始になりました❤️

    13日は180分と120分で
    ラスト1枠くらいしかあきがなくて
    (もう埋まったかなあ😳

    14日は
    福岡虎の穴は風神会館と違って
    お昼からの営業時間スタートじゃなくて

    19時〜5時なので
    夜から出勤になるので枠すくないです🥺❤️

    大阪みたいに15時〜5時で
    120分6枠

    接客したい🥺

    でも大阪は120分のみの受付だし

    福岡は90分もあれば180分とかロングも
    取れるしお店によって

    全然違うので面白いです😳


    東京は300分や480分
    840分のお買取りも

    どんどん入ってくるので

    ほんと東京も大阪も福岡も面白い😳


    7/11に東京出勤だしてて
    12日はまだ出してないけど
    出勤出す予定なので

    福岡にいく前に11と12
    東京でぜひぜひ遊んでください🤤❤️


    ピルおまん◯にザーメ◯の
    ご褒美ください🤤❤️🐳ぴゅっ❤️






















    今日の体重❤️

    7/4 19:15


    めちゃくちゃ嬉しい💓

    超ダイエッターゆず❤️

    お鮨もケーキも大好き💓
    ご褒美の為に毎日筋トレ頑張る😍

    今日の体重❤️

    めちゃくちゃ嬉しい💓超ダイエッターゆず❤️お鮨もケーキも大好き💓ご褒美の為に毎日筋トレ頑張る😍


    めちゃくちゃ嬉しい💓

    超ダイエッターゆず❤️

    お鮨もケーキも大好き💓
    ご褒美の為に毎日筋トレ頑張る😍

    体脂肪率6のまま❤️仕上がった🔥

    7/4 19:14


    今朝のカラダのコンディションが
    めちゃくちゃ良かったので
    ゴールドジムに計測行ったら
    1ヶ月前の自分と同じだった😭💓
    約4週間、気持ちブレないで
    絶対太りたくない一心で
    食事もトレーニングも
    お仕事も、ピル入れてる状態で
    めっちゃ頑張れてるから
    お客様にめちゃくちゃ身体褒めてもらえる😭一生継続しようダイエット❤️

    ちゃんとお米食べてダイエット出来てるので
    最高です💓
    午前中の🏃‍♀️runがめちゃくちゃ効いてます🔥
    痩せたい人は、まず外走る習慣つけるのを
    努力してみてね💓
    みんな、やらないから敢えて、やろうよ!🥰
    ご褒美ショートケーキ食べたので
    最高すぎる1日のスタート
    人間、まぢで体重じゃなくて
    (体脂肪率)なんです!✨🔥
    脂肪燃やして筋肉つけていこう💓🥰
    筋肉だけはお金じゃ買えない💓😍🥰✌️



    いま180分きました🫶🏼❤️
    ロング嬉しい😭

    凄い嬉しい口コミも
    昨日の300分のお兄さん💓
    本当にありがとうございます❤️😭

    体脂肪率6のまま❤️仕上がった🔥

    今朝のカラダのコンディションがめちゃくちゃ良かったのでゴールドジムに計測行ったら1ヶ月前の自分と同じだった😭💓約4週間、気持ちブレないで絶対太りたくない一心で食事もトレーニングもお仕事も、ピル入れてる状態でめっちゃ頑張れてるからお客様にめちゃくちゃ身体褒めてもらえる😭一生継続しようダイエット❤️ちゃんとお米食べてダイエット出来てるので最高です💓午前中の🏃‍♀️runがめちゃくちゃ効いてます🔥痩せたい人は、まず外走る習慣つけるのを努力してみてね💓みんな、やらないから敢えて、やろうよ!🥰ご褒美ショートケーキ食べたので最高すぎる1日のスタート人間、まぢで体重じゃなくて(体脂肪率)なんです!✨🔥脂肪燃やして筋肉つけていこう💓🥰筋肉だけはお金じゃ買えない💓😍🥰✌️いま180分きました🫶🏼❤️ロング嬉しい😭凄い嬉しい口コミも昨日の300分のお兄さん💓本当にありがとうございます❤️😭


    今朝のカラダのコンディションが
    めちゃくちゃ良かったので
    ゴールドジムに計測行ったら
    1ヶ月前の自分と同じだった😭💓
    約4週間、気持ちブレないで
    絶対太りたくない一心で
    食事もトレーニングも
    お仕事も、ピル入れてる状態で
    めっちゃ頑張れてるから
    お客様にめちゃくちゃ身体褒めてもらえる😭一生継続しようダイエット❤️

    ちゃんとお米食べてダイエット出来てるので
    最高です💓
    午前中の🏃‍♀️runがめちゃくちゃ効いてます🔥
    痩せたい人は、まず外走る習慣つけるのを
    努力してみてね💓
    みんな、やらないから敢えて、やろうよ!🥰
    ご褒美ショートケーキ食べたので
    最高すぎる1日のスタート
    人間、まぢで体重じゃなくて
    (体脂肪率)なんです!✨🔥
    脂肪燃やして筋肉つけていこう💓🥰
    筋肉だけはお金じゃ買えない💓😍🥰✌️



    いま180分きました🫶🏼❤️
    ロング嬉しい😭

    凄い嬉しい口コミも
    昨日の300分のお兄さん💓
    本当にありがとうございます❤️😭

    麻布アルファイン⛓💓誰か行こう💓

    7/4 12:25


    ドMくんをここで虐めたいなあ💓

    麻布アルファイン⛓💓誰か行こう💓

    ドMくんをここで虐めたいなあ💓


    ドMくんをここで虐めたいなあ💓

    今日のカラダ💓

    7/4 12:20


    5時間も汗だくで寝れた💓し

    筋トレ頑張ったから
    めっちゃ絞れてて嬉しい💓

    大会出れちゃう♪

    今から空腹有酸素🏃‍♀️行ってきます💓

    今日も15時〜本指名様練馬
    19時〜180分

    ご予約ありがとうございます😭💓

    22時半〜23時頃から
    朝5時まで予約取れるので💓📱

    明日から休暇で

    次回7/11出勤したら
    また少しあくので
    是非ぜひ今日遊んでください\(//∇//)\💓


    今日のカラダ💓

    5時間も汗だくで寝れた💓し筋トレ頑張ったからめっちゃ絞れてて嬉しい💓大会出れちゃう♪今から空腹有酸素🏃‍♀️行ってきます💓今日も15時〜本指名様練馬19時〜180分ご予約ありがとうございます😭💓22時半〜23時頃から朝5時まで予約取れるので💓📱明日から休暇で次回7/11出勤したらまた少しあくので是非ぜひ今日遊んでください\(//∇//)\💓


    5時間も汗だくで寝れた💓し

    筋トレ頑張ったから
    めっちゃ絞れてて嬉しい💓

    大会出れちゃう♪

    今から空腹有酸素🏃‍♀️行ってきます💓

    今日も15時〜本指名様練馬
    19時〜180分

    ご予約ありがとうございます😭💓

    22時半〜23時頃から
    朝5時まで予約取れるので💓📱

    明日から休暇で

    次回7/11出勤したら
    また少しあくので
    是非ぜひ今日遊んでください\(//∇//)\💓


    今日完売嬉しい💓イベント詳細💓

    7/3 13:05


    イベント期間沢山の方に
    お逢いできるの楽しみにしています\(//∇//)\❤️


    クリスチャンがくれた
    レモンフィナンシェ横浜の
    馬車道パイも美味しすぎて
    ほんとに甘いものすき💓

    食べた分の100倍くらい
    筋トレして外走って
    しぬほどダイエット頑張るけども🔥❤️

    絶対に太らないでスレンダーで
    みんなからの頂きものを美味しく感謝して
    食べる💓


    パーソナルで新しく買った
    7000円のホエイチョコプロテイン❤️

    今日完売嬉しい💓イベント詳細💓

    イベント期間沢山の方にお逢いできるの楽しみにしています\(//∇//)\❤️クリスチャンがくれたレモンフィナンシェ横浜の馬車道パイも美味しすぎてほんとに甘いものすき💓食べた分の100倍くらい筋トレして外走ってしぬほどダイエット頑張るけども🔥❤️絶対に太らないでスレンダーでみんなからの頂きものを美味しく感謝して食べる💓パーソナルで新しく買った7000円のホエイチョコプロテイン❤️


    イベント期間沢山の方に
    お逢いできるの楽しみにしています\(//∇//)\❤️


    クリスチャンがくれた
    レモンフィナンシェ横浜の
    馬車道パイも美味しすぎて
    ほんとに甘いものすき💓

    食べた分の100倍くらい
    筋トレして外走って
    しぬほどダイエット頑張るけども🔥❤️

    絶対に太らないでスレンダーで
    みんなからの頂きものを美味しく感謝して
    食べる💓


    パーソナルで新しく買った
    7000円のホエイチョコプロテイン❤️

    渋谷♩❤️

    7/3 12:57


    つなちゃんは筋肉量が44以上あるから
    仕上がりもほんと凄くて
    2ヶ月で10キロ落とす減量とかするの✨✨

    ボディビル会のお姉ちゃん的な存在で
    大好きな仲間💓

    凄い体育の大学を出てて
    ほんとに食事管理もトレーニングも
    すごいんです🥹

    ガリガリに食べないで痩せる
    女の子も世の中多い中
    筋肉をつけて痩せるを
    頑張ってるつなちゃんが大好きで
    難易度高い生き方に尊さを感じて
    ほんとに刺激貰える仲間💓めっちゃ大好き🥰

    死ぬほど美味しいチョコくれて
    ほんとに嬉しかった❤️
    チョコ大好きなのでぺろり😋❤️



    渋谷♩❤️

    つなちゃんは筋肉量が44以上あるから仕上がりもほんと凄くて2ヶ月で10キロ落とす減量とかするの✨✨ボディビル会のお姉ちゃん的な存在で大好きな仲間💓凄い体育の大学を出ててほんとに食事管理もトレーニングもすごいんです🥹ガリガリに食べないで痩せる女の子も世の中多い中筋肉をつけて痩せるを頑張ってるつなちゃんが大好きで難易度高い生き方に尊さを感じてほんとに刺激貰える仲間💓めっちゃ大好き🥰死ぬほど美味しいチョコくれてほんとに嬉しかった❤️チョコ大好きなのでぺろり😋❤️


    つなちゃんは筋肉量が44以上あるから
    仕上がりもほんと凄くて
    2ヶ月で10キロ落とす減量とかするの✨✨

    ボディビル会のお姉ちゃん的な存在で
    大好きな仲間💓

    凄い体育の大学を出てて
    ほんとに食事管理もトレーニングも
    すごいんです🥹

    ガリガリに食べないで痩せる
    女の子も世の中多い中
    筋肉をつけて痩せるを
    頑張ってるつなちゃんが大好きで
    難易度高い生き方に尊さを感じて
    ほんとに刺激貰える仲間💓めっちゃ大好き🥰

    死ぬほど美味しいチョコくれて
    ほんとに嬉しかった❤️
    チョコ大好きなのでぺろり😋❤️



    🎳❤️めちゃくちゃ笑顔❤️

    7/3 12:50



    ずーっとお仕事休みなくシフト💓
    いれてて💓
    昨日1日だけ全力で遊びを楽しむ1日にしてて✨
    1ヶ月前から企画して

    NABBAとサマスタボディビルダー会✨✨
    行ってきました❤️🎳🍣

    ほんとに楽しかった🥰✨✨
    2023と2024の日本1 の
    だいちくんと亀田さんもいて
    ほんとに最高のメンバーで

    わたしの今居る環境が物凄く幸せです🥰♩

    スポーツを全力で楽しんで
    1年以上身体作りに専念して減量して

    一瞬の楽しみの為に
    長い期間苦しむ事を続ける が
    出来るメンバーで

    日本1とは を間近で見れて
    会話出来て
    世界観を感じれてほんとに幸せな環境です✨

    みんな一生仲良し🥰🫶🏼

    またお仕事めちゃくちゃ頑張れます💓🥰

    ボーリング最初147取れたのに

    白ワインとショットテキーラを6杯くらい
    罰ゲームで🕹飲んだら100くらいの
    スコアでブレブレでした😂

    楽しかった❤️🎳ボーリングめっちゃ好き

    ボール12の重さでやるのでみんなに
    びっくりされます😳💪

    是非、ご新規様本指名様も
    300分以上のロング予約で

    全然ボウリングやゴールドジムなど
    一緒にいきましょお💓🥰
    トレーニングパーソナルもできるので私✨

    是非是非💓

    昨日NABBAチャンピオンのパーソナル
    でスクワットめちゃくちゃ
    キツいのやってくれて💓
    最高に効いて💓

    絞りとダイエットは有酸素必須って
    思ってたけど
    完全に(スクワット)一択になった!

    スクワットを沢山やる
    の下半身の土台があってこその
    有酸素で絞れると確信しました!

    痩せたい人は
    とにかく(スクワット)
    ほんとに体重とかじゃなくて
    見た目めちゃくちゃ絞れて体脂肪落ちます!

    今日も朝走りました💓🥰
    毎日走る💓✨✨🏃‍♀️

    走りはじめて1000キロ到達しました💓🥰



    昨日の全員
    日本トップ10レベルの
    マッチョの皆様たち✨

    極める とは
    が伝わる1枚😌☺️☺️☺️

    職人ですね☺️💓

    一般の人が犠牲にできないものを
    犠牲にして生きてるのが伝わる1枚

    尊い
























    🎳❤️めちゃくちゃ笑顔❤️

    ずーっとお仕事休みなくシフト💓いれてて💓昨日1日だけ全力で遊びを楽しむ1日にしてて✨1ヶ月前から企画してNABBAとサマスタボディビルダー会✨✨行ってきました❤️🎳🍣ほんとに楽しかった🥰✨✨2023と2024の日本1のだいちくんと亀田さんもいてほんとに最高のメンバーでわたしの今居る環境が物凄く幸せです🥰♩スポーツを全力で楽しんで1年以上身体作りに専念して減量して一瞬の楽しみの為に長い期間苦しむ事を続けるが出来るメンバーで日本1とはを間近で見れて会話出来て世界観を感じれてほんとに幸せな環境です✨みんな一生仲良し🥰🫶🏼またお仕事めちゃくちゃ頑張れます💓🥰ボーリング最初147取れたのに白ワインとショットテキーラを6杯くらい罰ゲームで🕹飲んだら100くらいのスコアでブレブレでした😂楽しかった❤️🎳ボーリングめっちゃ好きボール12の重さでやるのでみんなにびっくりされます😳💪是非、ご新規様本指名様も300分以上のロング予約で全然ボウリングやゴールドジムなど一緒にいきましょお💓🥰トレーニングパーソナルもできるので私✨是非是非💓昨日NABBAチャンピオンのパーソナルでスクワットめちゃくちゃキツいのやってくれて💓最高に効いて💓絞りとダイエットは有酸素必須って思ってたけど完全に(スクワット)一択になった!スクワットを沢山やるの下半身の土台があってこその有酸素で絞れると確信しました!痩せたい人はとにかく(スクワット)ほんとに体重とかじゃなくて見た目めちゃくちゃ絞れて体脂肪落ちます!今日も朝走りました💓🥰毎日走る💓✨✨🏃‍♀️走りはじめて1000キロ到達しました💓🥰昨日の全員日本トップ10レベルのマッチョの皆様たち✨極めるとはが伝わる1枚😌☺️☺️☺️職人ですね☺️💓一般の人が犠牲にできないものを犠牲にして生きてるのが伝わる1枚尊い



    ずーっとお仕事休みなくシフト💓
    いれてて💓
    昨日1日だけ全力で遊びを楽しむ1日にしてて✨
    1ヶ月前から企画して

    NABBAとサマスタボディビルダー会✨✨
    行ってきました❤️🎳🍣

    ほんとに楽しかった🥰✨✨
    2023と2024の日本1 の
    だいちくんと亀田さんもいて
    ほんとに最高のメンバーで

    わたしの今居る環境が物凄く幸せです🥰♩

    スポーツを全力で楽しんで
    1年以上身体作りに専念して減量して

    一瞬の楽しみの為に
    長い期間苦しむ事を続ける が
    出来るメンバーで

    日本1とは を間近で見れて
    会話出来て
    世界観を感じれてほんとに幸せな環境です✨

    みんな一生仲良し🥰🫶🏼

    またお仕事めちゃくちゃ頑張れます💓🥰

    ボーリング最初147取れたのに

    白ワインとショットテキーラを6杯くらい
    罰ゲームで🕹飲んだら100くらいの
    スコアでブレブレでした😂

    楽しかった❤️🎳ボーリングめっちゃ好き

    ボール12の重さでやるのでみんなに
    びっくりされます😳💪

    是非、ご新規様本指名様も
    300分以上のロング予約で

    全然ボウリングやゴールドジムなど
    一緒にいきましょお💓🥰
    トレーニングパーソナルもできるので私✨

    是非是非💓

    昨日NABBAチャンピオンのパーソナル
    でスクワットめちゃくちゃ
    キツいのやってくれて💓
    最高に効いて💓

    絞りとダイエットは有酸素必須って
    思ってたけど
    完全に(スクワット)一択になった!

    スクワットを沢山やる
    の下半身の土台があってこその
    有酸素で絞れると確信しました!

    痩せたい人は
    とにかく(スクワット)
    ほんとに体重とかじゃなくて
    見た目めちゃくちゃ絞れて体脂肪落ちます!

    今日も朝走りました💓🥰
    毎日走る💓✨✨🏃‍♀️

    走りはじめて1000キロ到達しました💓🥰



    昨日の全員
    日本トップ10レベルの
    マッチョの皆様たち✨

    極める とは
    が伝わる1枚😌☺️☺️☺️

    職人ですね☺️💓

    一般の人が犠牲にできないものを
    犠牲にして生きてるのが伝わる1枚

    尊い
























    生配信チャットライブありがとう\(//∇//)\💓

    7/1 11:37


    昨日チャットに来てくれたファン様💓

    本当にありがとうimg💓img💓

    みんな可愛い可愛い
    ゆずちゃんのフェラ以外抜けないとか
    いっぱい💓可愛がってくれるので
    幸せです\(//∇//)\💓

    また来月も遊びにきてねimg💓

    Twitter
    @sumeragiyuzu1


    赤で可愛い衣装でした💓🥰😍😍

    エロくスレンダーにコスプレ着たいので
    筋トレとダイエット頑張りますimg💓img

    今日22時〜180分💓
    ロング入ってめちゃくちゃ嬉しい💓


    今日も炊いた玄米ごはん
    食べて朝から元気\(//∇//)\💓🍙🍚💓

    デザートはキウイ🥝食べました\(//∇//)\💓

    生チョコ食べたい。。😮‍💨😮‍💨😮‍💨🙄


    オムニバスAV💽作品の詳細も
    ↓載せておくね\(//∇//)\💓

    今日もいっぱいゆずにゃんのAV💓みて💓

    変態おちんぽムラムラぴゅっぴゅ
    すっきりしてね\(//∇//)\💓❤️


    ゆずも今日もピルおまんコ
    たっぷり
    ご新規様本指名様に調教されてきます🤤❤️💓🐳❤️

    昨日の大田区240分のお兄さん❤️
    ほんとにありがとうございました\(//∇//)\💓
    整体マッサージめっちゃ喜んでくれた💓

    動画撮影コースでたっぷり2回戦❤️
    激えろぴすとんでイキまくりなドロドロな
    二人でした❤️

    またいつでも❤️🥰🥰🥰

    生配信チャットライブありがとう\(//∇//)\💓

    昨日チャットに来てくれたファン様💓本当にありがとう💓💓みんな可愛い可愛いゆずちゃんのフェラ以外抜けないとかいっぱい💓可愛がってくれるので幸せです\(//∇//)\💓また来月も遊びにきてね💓Twitter@sumeragiyuzu1赤で可愛い衣装でした💓🥰😍😍エロくスレンダーにコスプレ着たいので筋トレとダイエット頑張ります💓今日22時〜180分💓ロング入ってめちゃくちゃ嬉しい💓今日も炊いた玄米ごはん食べて朝から元気\(//∇//)\💓🍙🍚💓デザートはキウイ🥝食べました\(//∇//)\💓生チョコ食べたい。。😮‍💨😮‍💨😮‍💨🙄オムニバスAV💽作品の詳細も↓載せておくね\(//∇//)\💓今日もいっぱいゆずにゃんのAV💓みて💓変態おちんぽムラムラぴゅっぴゅすっきりしてね\(//∇//)\💓❤️ゆずも今日もピルおまんコたっぷりご新規様本指名様に調教されてきます🤤❤️💓🐳❤️昨日の大田区240分のお兄さん❤️ほんとにありがとうございました\(//∇//)\💓整体マッサージめっちゃ喜んでくれた💓動画撮影コースでたっぷり2回戦❤️激えろぴすとんでイキまくりなドロドロな二人でした❤️またいつでも❤️🥰🥰🥰


    昨日チャットに来てくれたファン様💓

    本当にありがとうimg💓img💓

    みんな可愛い可愛い
    ゆずちゃんのフェラ以外抜けないとか
    いっぱい💓可愛がってくれるので
    幸せです\(//∇//)\💓

    また来月も遊びにきてねimg💓

    Twitter
    @sumeragiyuzu1


    赤で可愛い衣装でした💓🥰😍😍

    エロくスレンダーにコスプレ着たいので
    筋トレとダイエット頑張りますimg💓img

    今日22時〜180分💓
    ロング入ってめちゃくちゃ嬉しい💓


    今日も炊いた玄米ごはん
    食べて朝から元気\(//∇//)\💓🍙🍚💓

    デザートはキウイ🥝食べました\(//∇//)\💓

    生チョコ食べたい。。😮‍💨😮‍💨😮‍💨🙄


    オムニバスAV💽作品の詳細も
    ↓載せておくね\(//∇//)\💓

    今日もいっぱいゆずにゃんのAV💓みて💓

    変態おちんぽムラムラぴゅっぴゅ
    すっきりしてね\(//∇//)\💓❤️


    ゆずも今日もピルおまんコ
    たっぷり
    ご新規様本指名様に調教されてきます🤤❤️💓🐳❤️

    昨日の大田区240分のお兄さん❤️
    ほんとにありがとうございました\(//∇//)\💓
    整体マッサージめっちゃ喜んでくれた💓

    動画撮影コースでたっぷり2回戦❤️
    激えろぴすとんでイキまくりなドロドロな
    二人でした❤️

    またいつでも❤️🥰🥰🥰

    今朝の体重❤️

    6/30 15:27


    6月最終日❤️

    6/9 NABAAボディビル大会の
    次の日の42.8キロに
    一番近い💓数字で終われました❤️

    最高すぎる💓

    5月は300キロ走って
    6月は121キロ走れました💓

    7月は130キロ走ります💓
    夏の方が私は外走りやすい💓

    サウナみたいに汗だく外run🏃‍♀️最高!

    まぢランナーです❤️💓一生走る!
    一生太りたくないし
    エロい筋肉美 曲線で居たいから
    一生 🏃‍♀️走る💓
    コツコツコツコツコツコツコツコツ
    ひたすら継続😌☺️💓


    インスタグラムにダイエット
    発信しています💓

    昨日180分と(撮影コース)90分
    朝6時までほんとにありがとうございました💓みんなだいちゅき💓

    ゆずちゃんのおまん◯ほんと
    気持ち良い💓って言われて幸せすぎる💓

    またいつでもご予約お待ちしています\(//∇//)\ 💓
    夜中に時間共有して頂けて幸せです💓

    私は何年も夜中働くのに慣れてて
    夜中の性欲も💓ばっちりなので💓
    (ちゃんとエッチの前糖質必ずいれて
    お部屋はいるし✨✨
    夜中でもパワー全開で
    マッサージご奉仕も沢山します💓

    マッサージは前戯です🥰


    今は大田区むかってて
    ご新規様240分撮影コース😭
    つけてくれてて嬉しい❤️😭😭

    もう着きます💓

    夜は22時ーチャットライブ生配信
    なので

    是非ぜひ遊びに来てください\(//∇//)\❤️

    Twitterから

    @sumeragiyuzu1



    渋谷のNABBAチャンピオンの
    パーソナル始めてから運気upが
    半端ない
    現時点で日本で1番強い ってことだから
    まぢでパワーいただけてて幸せ!

    明日も明後日もパーソナルジム
    予約してます✌️

    今朝の体重❤️

    6月最終日❤️6/9NABAAボディビル大会の次の日の42.8キロに一番近い💓数字で終われました❤️最高すぎる💓5月は300キロ走って6月は121キロ走れました💓7月は130キロ走ります💓夏の方が私は外走りやすい💓サウナみたいに汗だく外run🏃‍♀️最高!まぢランナーです❤️💓一生走る!一生太りたくないしエロい筋肉美曲線で居たいから一生🏃‍♀️走る💓コツコツコツコツコツコツコツコツひたすら継続😌☺️💓インスタグラムにダイエット発信しています💓昨日180分と(撮影コース)90分朝6時までほんとにありがとうございました💓みんなだいちゅき💓ゆずちゃんのおまん◯ほんと気持ち良い💓って言われて幸せすぎる💓またいつでもご予約お待ちしています\(//∇//)\💓夜中に時間共有して頂けて幸せです💓私は何年も夜中働くのに慣れてて夜中の性欲も💓ばっちりなので💓(ちゃんとエッチの前糖質必ずいれてお部屋はいるし✨✨夜中でもパワー全開でマッサージご奉仕も沢山します💓マッサージは前戯です🥰今は大田区むかっててご新規様240分撮影コース😭つけてくれてて嬉しい❤️😭😭もう着きます💓夜は22時ーチャットライブ生配信なので是非ぜひ遊びに来てください\(//∇//)\❤️Twitterから@sumeragiyuzu1渋谷のNABBAチャンピオンのパーソナル始めてから運気upが半端ない現時点で日本で1番強いってことだからまぢでパワーいただけてて幸せ!明日も明後日もパーソナルジム予約してます✌️


    6月最終日❤️

    6/9 NABAAボディビル大会の
    次の日の42.8キロに
    一番近い💓数字で終われました❤️

    最高すぎる💓

    5月は300キロ走って
    6月は121キロ走れました💓

    7月は130キロ走ります💓
    夏の方が私は外走りやすい💓

    サウナみたいに汗だく外run🏃‍♀️最高!

    まぢランナーです❤️💓一生走る!
    一生太りたくないし
    エロい筋肉美 曲線で居たいから
    一生 🏃‍♀️走る💓
    コツコツコツコツコツコツコツコツ
    ひたすら継続😌☺️💓


    インスタグラムにダイエット
    発信しています💓

    昨日180分と(撮影コース)90分
    朝6時までほんとにありがとうございました💓みんなだいちゅき💓

    ゆずちゃんのおまん◯ほんと
    気持ち良い💓って言われて幸せすぎる💓

    またいつでもご予約お待ちしています\(//∇//)\ 💓
    夜中に時間共有して頂けて幸せです💓

    私は何年も夜中働くのに慣れてて
    夜中の性欲も💓ばっちりなので💓
    (ちゃんとエッチの前糖質必ずいれて
    お部屋はいるし✨✨
    夜中でもパワー全開で
    マッサージご奉仕も沢山します💓

    マッサージは前戯です🥰


    今は大田区むかってて
    ご新規様240分撮影コース😭
    つけてくれてて嬉しい❤️😭😭

    もう着きます💓

    夜は22時ーチャットライブ生配信
    なので

    是非ぜひ遊びに来てください\(//∇//)\❤️

    Twitterから

    @sumeragiyuzu1



    渋谷のNABBAチャンピオンの
    パーソナル始めてから運気upが
    半端ない
    現時点で日本で1番強い ってことだから
    まぢでパワーいただけてて幸せ!

    明日も明後日もパーソナルジム
    予約してます✌️

    1時間限定❤️0時まで〜配信中❤️㊙️

    6/29 23:11

    1時間限定❤️0時まで〜配信中❤️㊙️

    今日出勤完売💓名古屋撮影会ちゅう❤️

    6/29 17:24


    予約うめてくれて
    ありがとうございます🥲💓

    今日180分と90分
    楽しみにしています\(//∇//)\💓

    撮影会の差し入れの抹茶大福1つ食べた❤️

    今日出勤完売💓名古屋撮影会ちゅう❤️

    予約うめてくれてありがとうございます🥲💓今日180分と90分楽しみにしています\(//∇//)\💓撮影会の差し入れの抹茶大福1つ食べた❤️


    予約うめてくれて
    ありがとうございます🥲💓

    今日180分と90分
    楽しみにしています\(//∇//)\💓

    撮影会の差し入れの抹茶大福1つ食べた❤️

    💓ゆずイベント💓プライス安くなるよ💓

    6/29 13:53



    東京風神会館❤️の出勤
    もっと頑張らなきゃ!!!!

    って今日深く心に沁みた1日だったので✨

    黒服様に提案してみました💓🥰

    みんな沢山💓遊びに来てね💓

    3000円割引
    5000円割引

    480分のご予約は20000円割引!!💓

    今日は名古屋の撮影会に来ています💓🥰

    朝4キロ走ってきたよ❤️

    やっぱり走ると白米🍚がめちゃくちゃ
    美味しく感じて幸せだあ💓🥰😋

    💓ゆずイベント💓プライス安くなるよ💓

    東京風神会館❤️の出勤もっと頑張らなきゃ!!!!って今日深く心に沁みた1日だったので✨黒服様に提案してみました💓🥰みんな沢山💓遊びに来てね💓3000円割引5000円割引480分のご予約は20000円割引!!💓今日は名古屋の撮影会に来ています💓🥰朝4キロ走ってきたよ❤️やっぱり走ると白米🍚がめちゃくちゃ美味しく感じて幸せだあ💓🥰😋



    東京風神会館❤️の出勤
    もっと頑張らなきゃ!!!!

    って今日深く心に沁みた1日だったので✨

    黒服様に提案してみました💓🥰

    みんな沢山💓遊びに来てね💓

    3000円割引
    5000円割引

    480分のご予約は20000円割引!!💓

    今日は名古屋の撮影会に来ています💓🥰

    朝4キロ走ってきたよ❤️

    やっぱり走ると白米🍚がめちゃくちゃ
    美味しく感じて幸せだあ💓🥰😋

    🚃の中で痴女に挑発されたらどうする?

    6/28 17:44



    やっと4年越しくらいの
    夢が叶ううう💓😭😭😭😭


    🚃と✈️の
    この2つのAVに

    どーしても出たい夢が🙈💓

    最高💓

    🚃の中で痴女に挑発されたらどうする?

    やっと4年越しくらいの夢が叶ううう💓😭😭😭😭🚃と✈️のこの2つのAVにどーしても出たい夢が🙈💓最高💓



    やっと4年越しくらいの
    夢が叶ううう💓😭😭😭😭


    🚃と✈️の
    この2つのAVに

    どーしても出たい夢が🙈💓

    最高💓

    ほんとに良い日🥹💓

    6/28 02:02


    ああ幸せ🥹💓

    明日お礼書きます🥹最高✖️10000000

    ほんとに良い日🥹💓

    ああ幸せ🥹💓明日お礼書きます🥹最高✖️10000000


    ああ幸せ🥹💓

    明日お礼書きます🥹最高✖️10000000

    今日池袋、恵比寿、五反田?完売💓

    6/27 17:11


    嬉しい💓

    今日完売しました💓

    大好きなお鮨食べて運気up💓

    今家全開にあけてエアコンして
    家の中大掃除しています💓

    運気あげて
    出勤して逢えるお兄様方のあげまんで
    いれるように

    最高に清潔な状態でお逢い致します💓🥰

    絶対、整理整頓できたり
    体型管理出来る人が
    優勝!あげまんあげちん!💓❤️‍🔥


    沢山働いて沢山💓ジムも通って
    身体綺麗にして
    SE◯もやりまくりたいので

    28と29の名古屋撮影会またいで
    前後に全部
    東京出勤いれました💓

    もう最近は新幹線で少し寝たら
    回復するので
    全部SE◯の時間に当てたくて仕方ない💓

    AV撮影で思う存分、
    やりたいことできなかったので
    (台本でほぼ決まったことしかできない)

    思う存分性欲、出勤で
    出し切りたいです💓

    性欲はSE◯はゆずにとって、人生💓

    今日池袋、恵比寿、五反田?完売💓

    嬉しい💓今日完売しました💓大好きなお鮨食べて運気up💓今家全開にあけてエアコンして家の中大掃除しています💓運気あげて出勤して逢えるお兄様方のあげまんでいれるように最高に清潔な状態でお逢い致します💓🥰絶対、整理整頓できたり体型管理出来る人が優勝!あげまんあげちん!💓❤️‍🔥沢山働いて沢山💓ジムも通って身体綺麗にしてSE◯もやりまくりたいので28と29の名古屋撮影会またいで前後に全部東京出勤いれました💓もう最近は新幹線で少し寝たら回復するので全部SE◯の時間に当てたくて仕方ない💓AV撮影で思う存分、やりたいことできなかったので(台本でほぼ決まったことしかできない)思う存分性欲、出勤で出し切りたいです💓性欲はSE◯はゆずにとって、人生💓


    嬉しい💓

    今日完売しました💓

    大好きなお鮨食べて運気up💓

    今家全開にあけてエアコンして
    家の中大掃除しています💓

    運気あげて
    出勤して逢えるお兄様方のあげまんで
    いれるように

    最高に清潔な状態でお逢い致します💓🥰

    絶対、整理整頓できたり
    体型管理出来る人が
    優勝!あげまんあげちん!💓❤️‍🔥


    沢山働いて沢山💓ジムも通って
    身体綺麗にして
    SE◯もやりまくりたいので

    28と29の名古屋撮影会またいで
    前後に全部
    東京出勤いれました💓

    もう最近は新幹線で少し寝たら
    回復するので
    全部SE◯の時間に当てたくて仕方ない💓

    AV撮影で思う存分、
    やりたいことできなかったので
    (台本でほぼ決まったことしかできない)

    思う存分性欲、出勤で
    出し切りたいです💓

    性欲はSE◯はゆずにとって、人生💓