色々とやっているよ✨

この頃、朝起きてから白湯(なんちゃってですが)を飲むようにしています🍵
後は職場の最寄り駅は使わずに一駅分歩いたりも😊
どちらも健康＆体調管理のため😅
私って以外と色々な健康管理方法やっていますよね😆