階段地獄で汗ダクです

階段を1Fから48Fまで登りきりました🥵
体力には自信があるので、余裕かな?
と思いましたが最後は太ももがパンパンで
汗が滝のようにダクダクで…
しかも、これもとある事情のため
コートの中はブラジャーとキャミソールだったので脱ぐ事ができず🥵笑
良い運動になったなあ🥹
明日は筋肉痛かな?
寒さも吹き飛ばしてポカポカでーす❤️🔥
妃翠
階段を1Fから48Fまで登りきりました🥵
体力には自信があるので、余裕かな?
と思いましたが最後は太ももがパンパンで
汗が滝のようにダクダクで…
しかも、これもとある事情のため
コートの中はブラジャーとキャミソールだったので脱ぐ事ができず🥵笑
良い運動になったなあ🥹
明日は筋肉痛かな?
寒さも吹き飛ばしてポカポカでーす❤️🔥
妃翠