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☀︎*.｡ 𝐆𝐨𝐨𝐝 𝐌𝐨𝐫𝐧𝐢𝐧𝐠☀︎*.｡

朝の空気に深呼吸をひとつ⸜(ˊᵕˋ)⸝

今日も軽やかに過ごしていきたいなぁって思っています

大切なのは

どんな一日になるかよりも

どんな気持ちでその一日を歩いていくか、だと思うんです

たとえ全部うまくいかなくても

心の中に「よし、今日もいい気分で過ごそう」って

少しでも思えていたら、それだけで十分◎

だからね、無理せず心地よく

自分のペースで進んでいこうね

あなた様の今日が

小さな幸せにたくさん
出逢える一日になりますように🌿
　
　
私との時間は大きな幸せに
感じてもらいたいな♡

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朝の空気がすこし心地よく感じられる日には、心の中もそっと整えたくなりますね𓂃𓈒𓏸

誰しも気分が揺れる日ってあるもの
　

でも、そんなときこそ意識したいのは

「自分ができること」にそっと目を向けてあげること♡

周りを変えるより、まずは自分の心を温めるように

優しい言葉をひとつ選んでみたり

美味しいものをひとくち楽しんでみたり𓎩𓌉

それだけで、少しずつでも

気持ちの流れが和らいででくるような気がするのです😌

今日も小さな心がけを

自分のペースでそっと重ねていけたらいいな🍀

あなた様にとって
柔らかな気持ちで過ごせる一日に
なりますように♥︎︎∗︎*ﾟ
　
私の想いも乗せておくね💋

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「そのままのあなたでいいよ」って

言ってもらえたときのあの安心感は

ふっと心がゆるむような、温かさがありますよね

誰かにそうしてもらえるのって嬉しいけれど

自分自身にも、そうしてあげたいなって思うんです

できないことも

まだうまくいかないことも

不器用なところも

今の自分の全部を

まるっと受けとめてあげるだけで

心ってすっと軽くなるものだなぁってꕤ*.ﾟ

頑張っているあなた様のことも

そうやって優しく見守ってあげられますように🩷

今日も心に、やさしさをひとさじ☕︎

またあなたと

温かな時間を重ねていけますように🌸

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新しい一週間の始まりですね𓂃𓈒𓏸

気温や天気が落ち着かなくて、なんとなく身体も心もお疲れ気味になりやすい季節🪷

そんなときこそ、無理にペースを上げずに、自分の呼吸と歩幅をそっと意識してみることって大切だなって思います😌♡

何かを頑張ることも素敵だけど、力を抜くことだってとても大事なこと

焦ってしまう日ほど、ゆっくり丁寧に、ひとつずつ♡

ちゃんと自分の心の声に耳を傾けて、「今のわたし」に優しくしてあげようね

この一週間も、あなたにとって穏やかで

優しい時間が流れますように𓂃𓂂ꕤ

隣で応援しているよ📣

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今日から6月ですね𓂃𓈒𓏸

カレンダーを一枚めくるたびに、季節が静かに進んでいるのを感じます🗓️✨

これから訪れる梅雨の気配や、雨にぬれた紫陽花たちの色づきに
少しずつ心も柔らかくなっていくような気がします☂️

新しい月の始まりって、なんだか特別な気持ちになりますよね

やりたいことを思い浮かべたり、叶えたい気持ちにそっと手を伸ばしてみたり

でもね、急がなくて大丈夫😌

今月も、自分のリズムを大切にしながら、一歩ずつ進んでいけたらいいなと思います🩷

あなたにとって、この6月も

優しくて心温まる時間で

満たされますように𓂃🌿

私も、あなたにそっと

寄り添っていきたい♡

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口コミありがとう💌

読んでてすごく嬉しくて、思わずにこにこしちゃったよ☺️

私との時間をそんなふうに感じてくれてるなんて

本当にありがたいし、幸せだなって思った🩷

いろんなことを覚えててくれてるのも、ちゃんと届いてるって感じるのも
全部が励みになってるよ🥰

今回の𝐌ットも楽しんでもらえてよかった〜！

毎回どうしたらもっと楽しんでもらえるかなって、考えているから

そうやって受け取ってもらえるのが何より嬉しいの♡

また一緒に特別な時間をつくっていこうね♬✧*。

心のこもった言葉、いつも本当にありがとうね🌸

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今日の私は、どんなふうに過ごそう？

少しだけ背筋を伸ばして

目の前の人とちゃんと目を合わせて話してみたり

ネガティブな言葉をぐっと飲み込んで

ちょっぴり明るい言葉を選んでみたり♡

そんな小さな心がけの積み重ねが

自分を大切にすることに繋がっていくんだなって思うの😊

何かを頑張って習得しなくても

特別な才能がなくても

日々のちょっとした工夫や意識だけで

人ってぐんと魅力的になれるもの✨

“素敵”は、特別な人だけのものじゃなくて

誰の中にもちゃんと育てていけるものだから𓂃𓈒𓏸

今日の自分が、明日の自分を育てていく

だからこそ、ひとつひとつを大切にして

心地よく過ごしていこうね ◡̈⋆*

今日もあなたがあなたらしく

輝ける一日になりますように🌸

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選ぶことって、ときに勇気がいりますよね

でもね、自分で選んだ道だと思えると

それだけで心が落ち着いてくる気がします♡

誰かのせいにしたくなるときもあるけれど

そのたびに「これは自分の選択だった」って思えると

納得もできるし、次に進む力にもなるんだよね

どんな結果になったとしても

ちゃんと自分が選んで、決めたことなら大丈夫◡̈⋆*

小さなことでも、自分との約束を守るように

「自分で決める」ってことを

私は大切にしていきたいなって思っています😌✨

自分を信じてあげられるって、とっても心強いことだからね🕊️

今日もあなた様が

気持ちよく過ごせる

一日になりますように𓍯🌿

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時間って、誰のものでもなくて

自分だけのリズムで使えるものだと思います⏳

のんびり過ごす日も

なにかに夢中になる日も

どれも、そのときの私にぴったりな時間の使い方◡̈⋆*

「今」を楽しみながら

その時間が明日の小さな楽しみに繋がっていたら

なんだか素敵だなぁって思います💕

過ぎていく時間を追いかけるんじゃなくて

自分のペースで、丁寧に重ねていけたらいいよね！

今日もそんなふうに

小さな幸せを感じられるひとときが

たくさん訪れますように𓂃𓈒𓏸🌿

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大切な人にかけるような

優しい言葉を

自分にもかけてあげられたらいいなって思います𓂃𓈒𓏸

「無理しなくていいよ」

「ゆっくりでいいんだよ」って

そういう言葉って

本当は、自分が一番かけてもらいたかった言葉だったりするよね

自分に厳しくしてしまうときほど

心が張りつめてる証拠

誰かを思いやることができるあなたは

きっととっても優しい人

だからこそ

あなたも優しさに包まれていてほしいのです☺️

今日も
　

あなたの心が少しでも

温かくなりますように🌸

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