健康の秘訣🔞💗

最近健康を意識することを心がけてるんだけど
お兄様はなにかやったりしてる🤔？？

本当に微々たるものだけど
食だったり運動だったり少しずつ少しずつ
変えていってるんだあ🥺✨


その中でも1番効くなあって感じるのは

やっぱり　えっち　なんです🥺💗笑


ええ？って感じかもだけど
えっちなことって幸せホルモンも出るし
消費するカロリーもすごいし
最高なんだよ〜〜🙌🏻💗


気持ちよくなれて健康になれるって
すごくない🤔？？


だからみんなで積極的にえっちなことして
健康目指しちゃおっ🔞💗


みはるとえっちなことしてくれる
エロいお兄様お待ちしてるよ〜っ🥺💗