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    MISATO Diary

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    おはようございます💓

    11/25 07:01

    さて、昨日からずーっと言っています筋肉痛。
      
    まだまだしぶとく脚に残ってます😭
        
    普段の10倍も歩けばね、そりゃこうなります…運動不足というのは恐ろしいです。
      
    車社会の山形の皆様、どうですか、運動足りてますか?
      

    みさとは足りません😓  
    来年の豊富はとりあえず2万歩歩いても筋肉痛がこない脚作りです🦵

    おはようございます💓

    さて、昨日からずーっと言っています筋肉痛。
      
    まだまだしぶとく脚に残ってます😭
        
    普段の10倍も歩けばね、そりゃこうなります…運動不足というのは恐ろしいです。
      
    車社会の山形の皆様、どうですか、運動足りてますか?
      

    みさとは足りません😓  
    来年の豊富はとりあえず2万歩歩いても筋肉痛がこない脚作りです🦵