時間を巻き戻せるなら…どの瞬間をもう１度？☆

お兄さん、

最近、ちょっとモヤモヤしていませんか？🫨

暑さもあり疲れやすいかと思いますが

心の調子は穏やかでありますか？💚



愚痴や不満を言葉にするのって、

気持ちを軽くするために

時には、大切なことでもありますよね😌💭✨



でも、気をつけないと

それって〝嫌な感情の再放送〟に、

もしかしたらなってしまうかもしれません😢🌀



せっかく再放送するのなら

【楽しい思い出 】が素敵と思いませんか？💓

あのときの笑顔や、

心がポッとあったかくなる記憶…🥰💭

そんな場面を思い出して、

笑える瞬間が増えたら素敵ですよね🌈✨



ちょっとした豆知識📚

とあるコラムで読んだのですが…

人生80年とした場合、

😴睡眠に27年

🍽 食事に10年

🚻 御手洗に5年

そして、「自由に過ごせる時間」は

💫たったの38年（13,870日）💫

こうして数字で見ると、

「えっ、意外と少ない…！」って思いませんか？



だからこそ、

この 38年をどう過ごすかが大切🫶🏻

嫌な記憶をリピートするより、

小さくても笑顔になれることを増やしたい😊💞

同じ１日なら

〝モヤモヤで終わる日〟ではなくて、

〝幸せを感じられる日〟

を、日々積み重ねたいですね😉🍀









愚痴を言いたくなる日も、

人間だもの、もちろんあって当たり前🫨🩶

でも、そのあとに

「じゃあ、楽しいこと思い出そう！」

って、

ちょっと気持ちを切り替えられたら

毎日が少しずつ明るくなる気がする🌈💕✨



再放送するなら、

笑顔になれる、幸せな記憶でいきましょう😊💐



もし、時間を巻き戻せるなら

お兄さんは

どのような記憶を再放送したいですか？🤍💭✨














グランドオペラ・詩音(シオン)