°ʚ特別ɞ°.

久しぶりのえち写真💕︎
実は結構むちむちで
最近はダイエットに励んでます🍔🍰🚫
5月からの1ヶ月で
5キロくらい落としたの〜.ᐟ.ᐟ
凄いって言ってね笑😃
まだまだムチムチだけど
おっぱいは残るといいな〜と思いつつ
どういうやり方がいいんだろう??
今はとりあえず
夕方18:00以降は食べない
っていうやり方をしてますꉂ🤣𐤔
これが結構効果あってスゴい.ᐟ.ᐟ
なにかおすすめの筋トレとか
ダイエットあれば教えてください✍🏻
°ʚ🎀ɞ°.
久しぶりのえち写真💕︎
実は結構むちむちで
最近はダイエットに励んでます🍔🍰🚫
5月からの1ヶ月で
5キロくらい落としたの〜.ᐟ.ᐟ
凄いって言ってね笑😃
まだまだムチムチだけど
おっぱいは残るといいな〜と思いつつ
どういうやり方がいいんだろう??
今はとりあえず
夕方18:00以降は食べない
っていうやり方をしてますꉂ🤣𐤔
これが結構効果あってスゴい.ᐟ.ᐟ
なにかおすすめの筋トレとか
ダイエットあれば教えてください✍🏻
°ʚ🎀ɞ°.