美容習慣日記【第9話】

【パックは10分以内】

パックって気持ちいいし
つい長く乗せたくなっちゃうんだけど
実はやりすぎると逆効果って知ってました…？

長時間置いて乾き始めると
逆に肌の水分を奪っちゃうことがあるみたいです💦

私は必ず5〜10分以内って決めてて
その間にのんびり目を閉じて深呼吸したり
今日あった嬉しいことを思い返したりしてます♡

時間を守ってあげることも
お肌への優しさなんだなって思うから
これからも続けていきます🎀