息抜き
4/23 15:31
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お題:簡単な息抜きの方法をやり方を教えてください。に回答♪
体を捻る( ˙꒳˙ )
特に肩甲骨周りを重点に
血行も良くなって
痩せる第一歩だよ( •ᴗ• و(و"
息抜き
4/23 15:31
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お題:簡単な息抜きの方法をやり方を教えてください。に回答♪
体を捻る( ˙꒳˙ )
特に肩甲骨周りを重点に
血行も良くなって
痩せる第一歩だよ( •ᴗ• و(و"