[お題]from:エロザップ さん
お題:スタイルをキープするために何かしてる?に回答♪
過去には食事制限や運動とか
ダイエット薬とか色々しましたが
やめるとリバウンドしちゃうし💦
なんかしはじめると
プレッシャーやストレスになるので
今までやってきた中で全てが
逆効果になったので
スタイルに関しては
何も考えない、何もしない方が
上手にキープできてる気がします😊
去年の5月に失恋して
18キロ落ちたけど
今までと変わらず
好きなように食べています😋
今でも1キロもリバウンドしていない‼️
ストレス溜めない方が
スタイルキープには一番だと思います☺️
↑↑↑↑↑↑
(私の体質がそうかもしれません)
良く考えると
あの時は幸せ太りだったかも😳
じゃなくて‼️
付き合っててストレスだったから
太っていた😅
お題:スタイルをキープするために何かしてる?に回答♪ストレス溜めないようにしてる‼️過去には食事制限や運動とかダイエット薬とか色々しましたがやめるとリバウンドしちゃうし💦なんかしはじめるとプレッシャーやストレスになるので今までやってきた中で全てが逆効果になったのでスタイルに関しては何も考えない、何もしない方が上手にキープできてる気がします😊去年の5月に失恋して18キロ落ちたけど今までと変わらず好きなように食べています😋今でも1キロもリバウンドしていない‼️ストレス溜めない方がスタイルキープには一番だと思います☺️↑↑↑↑↑↑(私の体質がそうかもしれません)良く考えるとあの時は幸せ太りだったかも😳じゃなくて‼️付き合っててストレスだったから太っていた😅
お題:スタイルをキープするために何かしてる?に回答♪
過去には食事制限や運動とか
ダイエット薬とか色々しましたが
やめるとリバウンドしちゃうし💦
なんかしはじめると
プレッシャーやストレスになるので
今までやってきた中で全てが
逆効果になったので
スタイルに関しては
何も考えない、何もしない方が
上手にキープできてる気がします😊
去年の5月に失恋して
18キロ落ちたけど
今までと変わらず
好きなように食べています😋
今でも1キロもリバウンドしていない‼️
ストレス溜めない方が
スタイルキープには一番だと思います☺️
↑↑↑↑↑↑
(私の体質がそうかもしれません)
良く考えると
あの時は幸せ太りだったかも😳
じゃなくて‼️
付き合っててストレスだったから
太っていた😅