ストレッチのストレッチが必要???😂
こんばんは🌛
今日も1日お疲れ様です☕️
ななです✨️
昨日寝る前にストレッチやってたんですけど、体硬すぎてそもそものポーズが出来なかったです、、、🥲(笑)
足首掴まないといけなかったのに
掴めんかった🥲(笑)
コツコツ頑張ります、、、🥹
#足首掴めないのは太ももの前側が伸びてないかららしい
こんばんは🌛今日も1日お疲れ様です☕️ななです✨️昨日寝る前にストレッチやってたんですけど、体硬すぎてそもそものポーズが出来なかったです、、、🥲(笑)足首掴まないといけなかったのに掴めんかった🥲(笑)コツコツ頑張ります、、、🥹#足首掴めないのは太ももの前側が伸びてないかららしい
こんばんは🌛
今日も1日お疲れ様です☕️
ななです✨️
昨日寝る前にストレッチやってたんですけど、体硬すぎてそもそものポーズが出来なかったです、、、🥲(笑)
足首掴まないといけなかったのに
掴めんかった🥲(笑)
コツコツ頑張ります、、、🥹
#足首掴めないのは太ももの前側が伸びてないかららしい