MCTオイル
1/20 13:04
お題:今日は「イチジク浣腸の日」1週間便秘なんだけどいい対策ある?に回答♪
MCTオイルかなぁ
便秘解消やダイエット
美容や疲労回復効果もっ❣️
毎朝、スプーン1杯分くらい摂取でいいので
続けやすくておすすめです
なぎさ
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