[お題]from:ギリギリダンスさん

お題：好きな柔軟剤は？に回答♪


今いちばんのお気に入りが、レノアハピネスのシャインマスカット。

ほんとにほんとにいい香り。

好き～😻💕


実は、爪先に引き続き、こっそり肋骨を骨折してました💀

ラーメンがすすれないほど痛くて、やむを得ず何日かお休みいただきました🙏

(ごはん屋さんは、チェストバンドと薬の力で休まず行った！)


が、この度も化け物級の回復力ですっかり。

整形外科の先生が『何か、いろいろ驚愕過ぎて顎外れそう...』と言ってました。えっへん⭐


今日から上半身のメニューも再開。

1ヶ月分ものお怠けを、根性だけでは取り戻せないお年頃。

40歳までに マッスル系の大会に出るのが目標だったけど、もういいや😏


今日はパンの日だから、それを楽しみに一日がんばる❗