[お題]from:メリーさん

お題：今日は「不眠の日」眠れない時どうしたら眠れる？に回答♪



オススメしないけど、
YouTube流して寝る🥹



私は1時間くらいで止まるように
して寝るよ🥹❤️



寝れないよ～って思うほど
寝れなくなるから
もう起きてよっかな🌟って
思い込んだ時に眠たくなるもの
なんだってさ😜



誰かが言ってた🤭



ミチ