1日ピラティスデイ

おはようございます
ゆきなです☺️

今日は午前に
グループレッスン


午後は自宅にて
プライベートレッスン

ピラティスデイになります❣️

グループレッスンで動きを見てもらって
プライベートの時に必要なトレーニングを
かけてもらいます❣️

今日も頑張る💪

頑張ってるよゆきな‼️
自分を褒めてあげる