[お題]from:外出たくないさん

私も花粉症だから
辛い気持ちとてもよく分かる😭😭


私はとりあえずビラノアっていう
お薬処方してもらって飲んでて



あとは
マスクして
花粉バリアのスプレーしてます！


フマキラーが出してる花粉スプレー
結構おすすめです🙆‍♀️



あとはカカオポリフェノールが
鼻詰まりを和らげてくれるので
チョコ持ち歩くのもおすすめです！🍫