[お題]from:メリーさん
お題:今日は「不眠の日」眠れない時どうしたら眠れる?に回答♪
眠れない時は諦めます🤦♀️
寝る時スマホ見ないように意識したら
結構すぐ寝れるようになったので
個人的におすすめです😪
お題:今日は「不眠の日」眠れない時どうしたら眠れる?に回答♪眠れない時は諦めます🤦♀️寝る時スマホ見ないように意識したら結構すぐ寝れるようになったので個人的におすすめです😪
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眠れない時は諦めます🤦♀️
寝る時スマホ見ないように意識したら
結構すぐ寝れるようになったので
個人的におすすめです😪