下半身は元気です🏋️
![](http://img.cityheaven.net/img/girls/cb/chiba-sentai/grdr0037362331_0656566838pc.jpg)
実は細々とジム通いしているのですが、今出来るようになりたいトレNo.1
懸垂💪🏻
女で出来たらカッコ良いな〜と思いつつ、サポートしてもらってやっと2.3回…なレベルなので、まだまだ背中トレ頑張ります🏋️🔥
ちなみに本日、腕も背中も胸も全部筋肉痛です😂 上半身が終わってる〜😂😂
週末は恐らく脚追い込んで歩けなくなってると思うので、今のうちに元気な脚で過ごしたいと思います🚶笑
本日 20:00-3:00 出勤します!
先頭数時間空いてるので、中継観ながらお誘い待ってます⚾️♡
(東京ドームのOB戦も気になる…!😢🐰)
実は細々とジム通いしているのですが、今出来るようになりたいトレNo.1懸垂💪🏻女で出来たらカッコ良いな〜と思いつつ、サポートしてもらってやっと2.3回…なレベルなので、まだまだ背中トレ頑張ります🏋️🔥ちなみに本日、腕も背中も胸も全部筋肉痛です😂上半身が終わってる〜😂😂週末は恐らく脚追い込んで歩けなくなってると思うので、今のうちに元気な脚で過ごしたいと思います🚶笑本日20:00-3:00出勤します!先頭数時間空いてるので、中継観ながらお誘い待ってます⚾️♡(東京ドームのOB戦も気になる…!😢🐰)
実は細々とジム通いしているのですが、今出来るようになりたいトレNo.1
![](https://img.cityheaven.net/img/deco/cb/chiba-sentai/37362331/38/656566838/grdr0037362331_0656566838_01.png?decoParam=20240715192125)
懸垂💪🏻
女で出来たらカッコ良いな〜と思いつつ、サポートしてもらってやっと2.3回…なレベルなので、まだまだ背中トレ頑張ります🏋️🔥
ちなみに本日、腕も背中も胸も全部筋肉痛です😂 上半身が終わってる〜😂😂
週末は恐らく脚追い込んで歩けなくなってると思うので、今のうちに元気な脚で過ごしたいと思います🚶笑
本日 20:00-3:00 出勤します!
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先頭数時間空いてるので、中継観ながらお誘い待ってます⚾️♡
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(東京ドームのOB戦も気になる…!😢🐰)