暑すぎでは！？

お天気予報みてたんだけど

西船橋の気温やばくない〜！？


8月にはいるからって

夏本気だしすぎだよ…


できるだけ屋内にいようね！

もうこういう気温のときは
無理しないのがいちばん

お外でお仕事の人は
ほんとうに熱中症気をつけて

水分補給

塩分補給

体ちゃんと冷やしてね〜！


私はちょっと外でただけで

汗だく……！
冷水シャワーあびるわ


明後日から出勤だから

ちゃんと体調整えとかないとね