𓏸𓏸発散する方法…‼️

お兄さんはストレス発散する方法って
何かある？？

いるみは決まった発散方法なくて
ストレス貯めて貯めて爆発しちゃうタイプで
なにかオススメの方法ないかな〜？？

カラオケとかお酒飲んだりとか
家族や友達と過ごしたりすることが
今までの発散方法‼️

あんまりアウトドアじゃないから
アウトドアな方法が知りたいなぁ(՞ ᴗ ̫ ᴗ՞)

お兄さんの発散方法教えてね💗