[お題]from:赤城さん

お題：今日は「ニキビに悩まないデー」吹き出物できちゃった時の対処法ありますか？に回答♪

自分に合うスキンケアすること。
睡眠、栄養偏り無く
3ヶ月は頑張る
肌のターンオーバーは3ヶ月

これよ(　˙▿˙　)☝
自分に合うスキンケアなんて専門知識無いと
よっぽど分からないから
とりま何でも片っ端に試す！！

睡眠と食事はバランス良く食べないと
肌に悪い😭

あとは早く治そうと焦るなかれ！
焦りは禁物⚠️

これが美容学校で習う必須科目の
掻い摘んだ内容(*^^*)
自分に合うもの見つからないなら
ネットで調べたら出てくるから
それ試してた( ´-ω-)σ