継続は力なり
肩甲骨ストレッチ1日2セットを始めて約2ヶ月程🍀
自分の肩甲骨が柔らかくなってきたのが最近めっちゃ体感で分かります( ˇωˇ )
やはり、継続は力なり(ง ・֊・)ง´-
体がバキバキになりたくなければ絶対にストレッチがオススメです♬.*゚
肩甲骨ストレッチ1日2セットを始めて約2ヶ月程🍀
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やはり、継続は力なり(ง ・֊・)ง´-
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