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    KONOMI Diary

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    昨日ピラティス行ってたんだけどそれの筋肉痛がきてます…


    腹筋周りと肩あたり💪🏻( ¨̮ 💪🏻)


    効果があるってことの現れなので嬉しい半分地味な痛みが💧‬➰‪‪


    最近より効かせられる力の入れどころとかが分かってきたぶんちょっと調子に乗るとすぐ筋肉痛になる( ¯꒳¯ )ᐝ


    多分明日には治ってるのでとりあえずそっとしときます!笑笑


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    昨日ピラティス行ってたんだけどそれの筋肉痛がきてます…


    腹筋周りと肩あたり💪🏻( ¨̮ 💪🏻)


    効果があるってことの現れなので嬉しい半分地味な痛みが💧‬➰‪‪


    最近より効かせられる力の入れどころとかが分かってきたぶんちょっと調子に乗るとすぐ筋肉痛になる( ¯꒳¯ )ᐝ


    多分明日には治ってるのでとりあえずそっとしときます!笑笑


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    今日は実は若松のボートレース場まで行ってきました🚣‍♂️


    というのもこのみの好きな岡田紗佳さんがトークショーをするということで電車に1時間ほど揺られながら行ってきました🚃💨💨


    実物もめちゃめちゃ可愛くてスタイル良くてさすが役満ボディと思いながらお話聞いてました👏😊💕


    スタイルや美の秘訣なんかもお話されててとても勉強になったし思い切って行ってよかった😭💓💓


    ボートレース場も初めてだったのですがこんな感じなんだあ〜とジロジロ探検してしまいました🚣‍♂️笑笑


    選んだり買うのとかは意味が全くわかんなくて参加はしてないけど雰囲気楽しめてそこも満足です♪̊̈♪̆̈








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    今日は実は若松のボートレース場まで行ってきました🚣‍♂️


    というのもこのみの好きな岡田紗佳さんがトークショーをするということで電車に1時間ほど揺られながら行ってきました🚃💨💨


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    3/28 18:40


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    今日のご飯はまだ未定だけどお腹空きすぎてさっき唐揚げ食べちゃいました🫣՞՞


    お腹すいてたからか味なのかなんかめっちゃ美味しかったです🐓🥚


    唐揚げは好きな食べ物ランキング3位なのでよく食べるし作ります♪̊̈♪̆̈


    よく買うのはセブンイレブンの唐揚げ棒!笑笑





    さてさて晩御飯何にしようかなぁ〜( ¯꒳¯ )ᐝ


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    今日のご飯はまだ未定だけどお腹空きすぎてさっき唐揚げ食べちゃいました🫣՞՞


    お腹すいてたからか味なのかなんかめっちゃ美味しかったです🐓🥚


    唐揚げは好きな食べ物ランキング3位なのでよく食べるし作ります♪̊̈♪̆̈


    よく買うのはセブンイレブンの唐揚げ棒!笑笑





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    🏠😌💨

    3/28 18:33


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    あれ?昨日暖かかったよね??って不思議なくらい寒くてビックリしてる😳❕🌀


    日曜がより寒いみたいなので会えるお兄さんは風邪ひかないようにね😷✋💓💓


    寒すぎて何もなしじゃ外歩けんと思って自販機で暖かいお茶買ったのでちょっとぽかぽか☺️🔆


    完全に暗くなる前に帰ろ🫣՞՞


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    あれ?昨日暖かかったよね??って不思議なくらい寒くてビックリしてる😳❕🌀


    日曜がより寒いみたいなので会えるお兄さんは風邪ひかないようにね😷✋💓💓


    寒すぎて何もなしじゃ外歩けんと思って自販機で暖かいお茶買ったのでちょっとぽかぽか☺️🔆


    完全に暗くなる前に帰ろ🫣՞՞


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    Switchのカセットでトモコレとリズム天国、ポケモン、たまごっち出るの楽しみすぎる♪̊̈♪̆̈


    来年まで待てん( ✋˘ ˘ )笑笑


    小学生の頃だったら全部欲しいって言ったら両親を困らせてただろうけど今はこのみも立派(?)な大人なので、、、🫣‪💓


    欲しいカセット全部買うって大人の力を見せつけるしかないですね💪(˙³˙💪)


    発売まで1ヶ月2000円ずつくらい貯金しとこ笑笑


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    Switchのカセットでトモコレとリズム天国、ポケモン、たまごっち出るの楽しみすぎる♪̊̈♪̆̈


    来年まで待てん( ✋˘ ˘ )笑笑


    小学生の頃だったら全部欲しいって言ったら両親を困らせてただろうけど今はこのみも立派(?)な大人なので、、、🫣‪💓


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    発売まで1ヶ月2000円ずつくらい貯金しとこ笑笑


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    お題:肌荒れがひどいんです。おすすめのスキンケア教えてください!に回答♪

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    私も肌がょゎょゎなのですがスキンケアというよりとりあえず皮膚科に行きましょう✊🏻♡


    睡眠と食事が結構大事になってくるので水をいっぱい飲む、よく寝るこの2つはめっちゃ大事です♪̊̈♪̆̈


    あとできれば小麦の接種少なめにするとか枕カバーは毎日変えるとかそういう細かいこともできたらいいですね(*^^*)


    その上で個人的にオススメのスキンケアはシュウウエムラのクレンジング、ニベアです!笑


    ❁。゚❀。*。❀゚*❁゚*❁。゚。*❀゚*❁。゚❀。**❁。゚ *❁。゚❀。*。❀゚*❁゚*❁。゚。*❀❁。゚❀。*。❀゚*❁゚*❁。゚。*❀゚*❁。゚❀。**❁。゚ *❁。゚❀。*。❀゚*❁゚*


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    私も肌がょゎょゎなのですがスキンケアというよりとりあえず皮膚科に行きましょう✊🏻♡


    睡眠と食事が結構大事になってくるので水をいっぱい飲む、よく寝るこの2つはめっちゃ大事です♪̊̈♪̆̈


    あとできれば小麦の接種少なめにするとか枕カバーは毎日変えるとかそういう細かいこともできたらいいですね(*^^*)


    その上で個人的にオススメのスキンケアはシュウウエムラのクレンジング、ニベアです!笑


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    おはようございます⏰☀️𓈒𓂂𓏸


    本日もこのみさんはお休みですよん( ¯꒳¯ )ᐝ


    今日はお昼から予定が入ってるのでもう少しのんびりして準備を始めたいと思います🦥*̣̩⋆


    珍しい用事なのでドキドキですがバス間違えないようにだけ気をつけときます!笑笑


    今日も良い一日になりますように⁡🪄⌒💙。.


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    おはようございます⏰☀️𓈒𓂂𓏸


    本日もこのみさんはお休みですよん( ¯꒳¯ )ᐝ


    今日はお昼から予定が入ってるのでもう少しのんびりして準備を始めたいと思います🦥*̣̩⋆


    珍しい用事なのでドキドキですがバス間違えないようにだけ気をつけときます!笑笑


    今日も良い一日になりますように⁡🪄⌒💙。.


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    お題:今年推したい漫画教えてください!に回答♪

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    バーサス、アマチュアビジランテ、高度に発達した医学は魔法と区別がつかない、名代辻そば異世界店この辺りかなぁ😌💭


    アマチュアビジランテ以外は異世界ものやね😳笑笑

    今年こそ続き書かんかな〜って意味ではBLEACH獄頤鳴鳴篇、HUNTER × HUNTER、黒執事、カイジ…


    毎年毎年面白い漫画が多くなってるので追いつくのが大変です😫💦



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    お題:今年推したい漫画教えてください!に回答♪💟💟本文はココをタップ💟💟❁。゚❀。*。❀゚*❁゚*❁。゚。*❀゚*❁。゚❀。**❁。゚*❁。゚❀。*。❀゚*❁゚*❁。゚。*❀❁。゚❀。*。❀゚*❁゚*❁。゚。*❀゚*❁。゚❀。**❁。゚*❁。゚❀。*。❀゚*❁゚*バーサス、アマチュアビジランテ、高度に発達した医学は魔法と区別がつかない、名代辻そば異世界店この辺りかなぁ😌💭アマチュアビジランテ以外は異世界ものやね😳笑笑今年こそ続き書かんかな〜って意味ではBLEACH獄頤鳴鳴篇、HUNTER×HUNTER、黒執事、カイジ…毎年毎年面白い漫画が多くなってるので追いつくのが大変です😫💦❁。゚❀。*。❀゚*❁゚*❁。゚。*❀゚*❁。゚❀。**❁。゚*❁。゚❀。*。❀゚*❁゚*❁。゚。*❀❁。゚❀。*。❀゚*❁゚*❁。゚。*❀゚*❁。゚❀。**❁。゚*❁。゚❀。*。❀゚*❁゚*このみ🍀𓂃◌𓈒𓐍X:@Elumo_Konomi


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    バーサス、アマチュアビジランテ、高度に発達した医学は魔法と区別がつかない、名代辻そば異世界店この辺りかなぁ😌💭


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