おはよ☀️
5/9 05:45
おはようございます☀
朝の光には、交感神経をそっと目覚めさせる力があるそうです。
今朝は豆乳を飲みました！
植物性たんぱくとイソフラボンに、静かな栄養をもらう時間です。
胃を刺激せず、けれど代謝にはやさしく火を入れてくれるのが好きす！
あとはヤクルト1000。これは私にとって必須飲料です。
これだけは毎日丁寧に摂るようにしています。
今日はどんな一日になるのでしょう✨
身体も心も、過不足なく保てたなら、
それだけで十分だと思える朝でした。
でも、、皆さんと会えたらもっと十分に嬉しいかな🫶
莉瑠🐈⬛🎀
おはよ☀️
5/9 05:45
おはようございます☀
朝の光には、交感神経をそっと目覚めさせる力があるそうです。
今朝は豆乳を飲みました！
植物性たんぱくとイソフラボンに、静かな栄養をもらう時間です。
胃を刺激せず、けれど代謝にはやさしく火を入れてくれるのが好きす！
あとはヤクルト1000。これは私にとって必須飲料です。
これだけは毎日丁寧に摂るようにしています。
今日はどんな一日になるのでしょう✨
身体も心も、過不足なく保てたなら、
それだけで十分だと思える朝でした。
でも、、皆さんと会えたらもっと十分に嬉しいかな🫶
莉瑠🐈⬛🎀
