ひっさしぶりの
11/24 15:02
クラシックバレエのレッスンうけてきました
週3で7年してたから頭ではできてるのに身体がついてこない😣
8年ブランクあったらそうなるわなあ😭
悔しいので明日もレッスン行きます
ほっそい綺麗な筋肉をまた手に入れたい🥺
指先、上半身の滑らかさ、表現力だけ褒められました😀
若いから１ヶ月もしたら感覚戻りますよと言われましたのでがんばりまっちょ^_−☆
足の付け根から外に、肘と膝はあげる、胸を張って顎上げて内蔵持ち上げて肋骨締める、肩落として肩甲骨くっつけるイメージ、お尻あげて腰そらない、頭は糸で吊られてるような感覚で、かかと見せない手のひら見せない、指先足先まで神経めぐらせて
⬆️当時習った基礎中の基礎🤔これ意識しながら初見のバーレッスンセンターレッスン無理ゲー😀
目標は大好きなオーロラ姫のヴァリエーション踊ること！
すっごい綺麗だから気になる人見てみて( .. )♡
1度決めたからにはやり抜きますけろね🐸
11/24 15:02
クラシックバレエのレッスンうけてきました週3で7年してたから頭ではできてるのに身体がついてこない😣8年ブランクあったらそうなるわなあ😭悔しいので明日もレッスン行きますほっそい綺麗な筋肉をまた手に入れたい🥺指先、上半身の滑らかさ、表現力だけ褒められました😀若いから１ヶ月もしたら感覚戻りますよと言われましたのでがんばりまっちょ^_−☆足の付け根から外に、肘と膝はあげる、胸を張って顎上げて内蔵持ち上げて肋骨締める、肩落として肩甲骨くっつけるイメージ、お尻あげて腰そらない、頭は糸で吊られてるような感覚で、かかと見せない手のひら見せない、指先足先まで神経めぐらせて⬆️当時習った基礎中の基礎🤔これ意識しながら初見のバーレッスンセンターレッスン無理ゲー😀目標は大好きなオーロラ姫のヴァリエーション踊ること！すっごい綺麗だから気になる人見てみて(..)♡1度決めたからにはやり抜きますけろね🐸
クラシックバレエのレッスンうけてきました
週3で7年してたから頭ではできてるのに身体がついてこない😣
8年ブランクあったらそうなるわなあ😭
悔しいので明日もレッスン行きます
ほっそい綺麗な筋肉をまた手に入れたい🥺
指先、上半身の滑らかさ、表現力だけ褒められました😀
若いから１ヶ月もしたら感覚戻りますよと言われましたのでがんばりまっちょ^_−☆
足の付け根から外に、肘と膝はあげる、胸を張って顎上げて内蔵持ち上げて肋骨締める、肩落として肩甲骨くっつけるイメージ、お尻あげて腰そらない、頭は糸で吊られてるような感覚で、かかと見せない手のひら見せない、指先足先まで神経めぐらせて
⬆️当時習った基礎中の基礎🤔これ意識しながら初見のバーレッスンセンターレッスン無理ゲー😀
目標は大好きなオーロラ姫のヴァリエーション踊ること！
すっごい綺麗だから気になる人見てみて( .. )♡
1度決めたからにはやり抜きますけろね🐸
