毎週ぷるぷる
こんばんは(^ω^)
最近トレーニングしたよ〜って
日記によく書くと思うんですけど、
毎回必ず筋肉痛になって
ぷるぷるしてます🥺
負荷を上げられるように頑張る!!
今日はお兄様に教えていただいた
サロンに行ってきました!
(Rくんお先に行ってきたよ♡笑)
きっとあきなの見た目少し変化したはず!
こちらも継続して
頑張ろうと思います(*´ω`*)
継続するのって難しいけど
続くと嬉しいですよね♡
お兄様との仲も続くと
あきなどんどんフランクになっていく
ので是非変化を楽しんでください♡笑
あきな🐼
こんばんは(^ω^)最近トレーニングしたよ〜って日記によく書くと思うんですけど、毎回必ず筋肉痛になってぷるぷるしてます🥺負荷を上げられるように頑張る!!今日はお兄様に教えていただいたサロンに行ってきました!(Rくんお先に行ってきたよ♡笑)きっとあきなの見た目少し変化したはず!こちらも継続して頑張ろうと思います(*´ω`*)継続するのって難しいけど続くと嬉しいですよね♡お兄様との仲も続くとあきなどんどんフランクになっていくので是非変化を楽しんでください♡笑あきな🐼
こんばんは(^ω^)
最近トレーニングしたよ〜って
日記によく書くと思うんですけど、
毎回必ず筋肉痛になって
ぷるぷるしてます🥺
負荷を上げられるように頑張る!!
今日はお兄様に教えていただいた
サロンに行ってきました!
(Rくんお先に行ってきたよ♡笑)
きっとあきなの見た目少し変化したはず!
こちらも継続して
頑張ろうと思います(*´ω`*)
継続するのって難しいけど
続くと嬉しいですよね♡
お兄様との仲も続くと
あきなどんどんフランクになっていく
ので是非変化を楽しんでください♡笑
あきな🐼