おなか🤔

この筋肉痛でこのまま出勤続けてたら順調にボディメイクできるんじゃないかなぁと感じています

とは言え腹筋がなくて胃下垂のため元々痩せてたときもお腹がぽっこりしちゃうのが悩みなのですが、これがまた今回もお腹だけは筋肉痛じゃないんですよね
腹筋ローラーしたときも前ももがなってしまい
おしりが大きい→くびれて見えるに助けられているなぁと日々写真を見返して思います