筋肉痛・・・

おはようございます。
朝 起きたら 首と、背中と 腰が
バッキバキに 凝ってて・・・
なんでぇー!!
夜中に コケた!?
・・・・・・・
撮影の時 無理なポーズを沢山したので
筋肉痛だぁー!!
撮影って 結構 キツイポーズを
沢山するから
身体が硬い私は 大変でした。
毎日のように 身体を動かしてても
使ってない筋肉って
結構 たくさんあるんですね。
今日は 筋トレは止めて
セルフケアで
しっかり オイルマッサージします。
ご予約の ご主人さまぁ〜♥
って・・・
最近 いらっしゃらなくてですね。
事前 ご予約 お待ち致しております♥
今日も 明るく元気に
お部屋でお待ちしていますので
宜しくお願い致します😊♥
皆さまにとって
素敵な一日になりますように♥
行ってらっしゃいませ🥰♥
(*˘︶˘*).。*♡
もしづま 香乃
おはようございます。
朝 起きたら 首と、背中と 腰が
バッキバキに 凝ってて・・・

なんでぇー!!
夜中に コケた!?

・・・・・・・
撮影の時 無理なポーズを沢山したので
筋肉痛だぁー!!

撮影って 結構 キツイポーズを
沢山するから
身体が硬い私は 大変でした。

毎日のように 身体を動かしてても
使ってない筋肉って
結構 たくさんあるんですね。

今日は 筋トレは止めて
セルフケアで
しっかり オイルマッサージします。

ご予約の ご主人さまぁ〜♥
って・・・
最近 いらっしゃらなくてですね。

事前 ご予約 お待ち致しております♥

今日も 明るく元気に
お部屋でお待ちしていますので
宜しくお願い致します😊♥

皆さまにとって
素敵な一日になりますように♥
行ってらっしゃいませ🥰♥
(*˘︶˘*).。*♡
もしづま 香乃