❄️ウィンターブルーのお話❄️

早速ですが、
ウィンターブルー
って知ってますか？❄️


年末くらいからなんかほんとに
体調面もメンタル面も
低空飛行してて、

連休明けあるあるかな〜
とか思ってたんだけど、


季節性の鬱なんだって

この季節になるのが
冬季うつ（ウィンターブルー)
って言うらしい


私の場合は、
病院に行くほどとかではないし
お昼の仕事も
ちゃんと行けてるし、
プライベートもなんとかって感じなんだけど

人によっては大変みたいだから

最近だるいなぁとか思う人は
ちょっと調べてみてね👾



今日は20:30から
出勤予定です🥰


楽しい時間を一緒に過ごしましょう〜🥰