💕【やるやる詐欺】
今年もそろそろやってきましたこの質問✎️ꪑ
見覚えのあるお兄様も多いのでは?😎
【1回30分以上の軽く汗をかく運動を週2日以上、1年以上実施している】
→いいえ🙅♀
【日常生活において歩行または同等の身体活動を1日1時間以上実施している】
→いいえ🙅♀
【この1年間で体重の増減が±3kg以上あった】
→いいえ🙅♀
【運動や食生活等の生活習慣を改善してみようと思いますか】
→②改善するつもりである (概ね6か月以内)
※10年連続同じ回答(つまり建前🤣)
ちなみに。
来年も同じ回答をする予定です😎🫰
お題:スタイルをキープするために何かしてる?に回答♪
しおん⸜(๑’ᵕ’๑)⸝
■出勤予定🗓
12/3 (火)10-23時
12/4 (水)10-23時
12/11(水)10-23時
12/28(土)10-23時
12/29(日)10-23時
12/30(月)10-23時
12/31(火)10-19時※営業時間次第
■x(旧Twitter)
しおんさん2nd🌸金津園GG
@shionGG2nd
■しおんさんまとめ
https://linkbio.co/shionGG
姫予約特典はこちらから💁
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【1回30分以上の軽く汗をかく運動を週2日以上、1年以上実施している】
→いいえ🙅♀
【日常生活において歩行または同等の身体活動を1日1時間以上実施している】
→いいえ🙅♀
【この1年間で体重の増減が±3kg以上あった】
→いいえ🙅♀
【運動や食生活等の生活習慣を改善してみようと思いますか】
→②改善するつもりである (概ね6か月以内)
※10年連続同じ回答(つまり建前🤣)
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12/31(火)10-19時※営業時間次第
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