【お天気に心も体も引っ張られてｸﾞｲ( ´꒵ ` )⊃_(´ㅅ` _)_ ))】

どんより曇り空や、雨の前のあの重たい空気。
天気が悪い日って、
なんだか“理由のない不調”が増える🌀



実はこれ、
気圧の変化に体が反応しているサイン☝


気圧が下がると、
・脳の血管が拡張して頭痛が起きやすい
・内耳のバランスが乱れてめまい・耳鳴りが出やすい
・副交感神経が優位になって、眠気・倦怠感が強くなりやすい



つまり、天気痛と呼ばれる現象が
心と体に影響してくるわけで🍃


そんな日は、無理にシャキッとしようとせず、
“ゆるめて整える”が正解です🙆



しおんのお部屋では、
🫧 ペパーミントで頭をスッキリ
🫧 ジンジャーで巡りを促し
🫧 ラベンダーで心拍と気持ちをふわりと穏やかに…

香りとタッチで、
お兄様の「理由のないつらさ」さえも、
優しく溶かせたら嬉しいな💕



今朝、なんとなく気分が晴れなかったら
それ、天気のせいにして、しおんに甘えてみてもいいよ🤤

しおん⸜(๑’ᵕ’๑)⸝

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基本出勤時間:10〜23時
6/11（水）
6/13 （金）
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