[お題]from:腹が重いさん
![](http://img.cityheaven.net/img/girls/cg/yume_miru/grdr0050931624_0690953520pc.jpg)
お題:今日は「イチジク浣腸の日」1週間便秘なんだけどいい対策ある?に回答♪
私は防風通聖散(ぼうふうつうしょうさん)って漢方飲んでます
コーラックと、ファイブミニは痛くて辛いのよ
あとは最近多めに野菜食べてるけど、野菜だけでも出ないよね水分も大切だと思い知りました
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コーラックと、ファイブミニは痛くて辛いのよ
あとは最近多めに野菜食べてるけど、野菜だけでも出ないよね水分も大切だと思い知りました