うーむ

最近ダイエットのモチベが上がってなくて
しばらく好き勝手食べてたんですけど
体重は全然増えてないんですよね

痩せもしてないし現状キープ的な

毎日スクワットとプランクはやってるんですけど、
もっと痩せなきゃだなぁって思ってるので
そろそろ本気出そうと思ってます🔥


好き買って食べて現状維持なら
痩せようと思ったら痩せれるのでは？という甘い考え


実際はそんなに落ちないんだろうな