今日も1日皆さまお疲れ様ですっ！よく頑張りました！！！…なにを？？って思った方朝起きるのもからだのためにご飯を食べるのもお仕事行くのも病院行くのもおうちのことするのもひとに会うのもなにをするんでも当たり前のようですが当たり前なわけじゃないですからね。ほめてあげましょう。わたしは今日もよく笑った自分と自分の任務を遂行したことたくさんほめて労ってあげます。大人になって日常過ごしていてもなかなかほめてもらえないでしょう？自分で都合良くほめてあげる。どーですか？？笑そんなことしながらおやすみ準備しますよ笑今日もいちにちありがとうございます。ゆっくり休んでね！！次回は29日水曜日14:00〜ご予約、問い合わせお待ちしていますっ☘️✨

お疲れ様です⛄️冷えてきましたね。明日は雪らしいね？⛄️まだまだ会社でひたっすら数を数えてます。職員みんなで無言でやり続けています。笑窒息しそうです笑頭すっきりさすのに一瞬だけ自販機に逃げるわたし。こんな日もある。お腹すきすぎてつらいのでさっさと終わらせてダッシュで帰ってやる😂そんな火曜日です。みなさんも気をつけて帰宅してね！！

おはようございます☘️今日も足元つるつるしてますね！でも、今年も転ばずに乗り切れそう！笑笑い事ではなく昼職で関わりを持っている方々は転倒して骨折からの機能低下に繋がる方がたくさんいます。そんな不安もあるので暇があればわたしはよく砂を撒き散らします笑朝時間に撒くと登校中の子どもたちに砂かけババアと呼ばれてそうでどきどきしますが悪くない😂笑今日も気をつけて出かけてくださいね！！元気にいってきますっ☘️

おはようございます☘️なんか今朝も寒い？？昨日は何気に寒かったです、わたし。今日も寒い。みんな暖かくしてますか？？朝ごはん食べてからだ温めてお出かけしてくださいね。わたしはオニオンスープとコーンスープ持参でお仕事行きますよ❤️朝ごはんは昨夜の残りスープに豆腐と春雨入れて辛さ増して代謝アップさせつつも強制的すぎて絶対からだによくないことをしました。笑そんな日もあるさー。良き良き❤️はい。みなさんも今日も元気にいってらっしゃーい☘️

こんばんは✨札幌回春のあいですっ！みんなもうおやすみしたかなー？？わたしはなんだかんだまだもぞもぞ起きてます笑寝たいような寝たくないような…⛄️今日も星が見えていましたね✨ぷらーっとお散歩したくなるこの衝動は学生時代からのクセで夜の空気が好きです。しかも外の空気を吸うと眠たくなるんですよね笑寒いので良い子は真似しないで暖かくして早く寝ましょうねー✨おやすみなさいっ❤️

こんばんは✨今日はなんだか動いていないと眠気がすごかった1日でした⛄️お昼ご飯がうどんだったのと昨日の夕方ラーメン食べたからですかね？血糖値の上昇にすっかり弱くなって炭水化物しっかりすぎると睡魔に襲われまくります。単純なわたしのからだと脳みそ😂今日は早く眠れるかなと。いますぐお布団はいりたいです🤣まだ月曜日だからね。みんなも早く休んで明日も元気に行きましょうね😊とりあえず今日もおつかれちゃんっ🖤

こんばんは✨札幌回春のあいですっ！いろいろバタバタしながらも帰宅しまして参鶏湯なんか食べられずにキムチとたまごでスープ作って食べました笑本日お会いしましたＯさま✨にこにこしながらずーっと見つめていてくれて嬉しかったです🤭もっとお話したかったですね☘️軽くなったからだで今夜もゆっくり休んでね❤️

こんばんは✨本日もありがとうございました！！写真は今日のわたしのエネルギー資源たち。カフェインとってしまったけどあとはたんぱく質とビタミンたち。昼職では栄養素の人と呼ばれています。今日は鉄今日はカロテン今日はカルシウムそんなこと言いながらいつもなにか食べたり飲んだりしています。ちなみに今日の晩ごはんは参鶏湯食べたいので生姜とニンニクととり買って帰るよ🐓みんなもからだが喜ぶもの食べてね！！今日も1日お疲れ様でした🖤

こんにちは✨みなさん午後はなにをして過ごされてますかー？？わたしは昼のお仕事で食品を扱う作業があったため今日は髪を結んで変なあみあみ帽子被ってゴム手袋にマスクでいました🤣こっちについてすぐまずは髪を直したよね😂お仕事いけるように整えてます❤️まだまだ月曜日なのでみなさんもお仕事はほどよく頑張っていい午後を過ごしてくださいね😊本日１４:00〜お誘い待ってます🖤ありがとうございます☘️退勤しますよー⛄️昼間暖かくなったからツルツル路面かしら？？みなさんも気をつけて帰宅してくださいね！

おはようございます☘️今朝は少し冷えてるね⛄️朝ごはんはしっかり食べましたか？？わたしはお正月の残りもの朝からお餅食べました😂見ないふりしていたけど気になって…笑まだ1月なんだよなあなんて思いながらエアコンの暖房だけで今朝も過ごしていることが不思議で繰り返しますが感覚がおかしくなりますね😂そんな感じで今日も昼職からのすすきの出勤します⛄️元気にいってきまーす☘️

おはようございます☘️…ストーブのタイマーを付けていますが今朝は暖かくてなんだかからだが誤作動おこしません？1番寒くて雪に塗れてるはずの1月末なのに…笑今日も今日とてゆっくり朝を過ごしてお仕事行ってきます⛄️みなさんも気をつけて出かけてね！今日も元気にいってらっしゃい❤️本日14:00〜お誘いお待ちしておりますっ☘️

こんばんは✨皆さんいい日曜日を過ごされてますか？？今日は本を購入して大好きなこれを食べながらこの後は読書時間にする予定❤️仕事関係の本ばかり読みがちですが今日は少し違う本も買ってみたよ！いつもマニアックな本ばかり読みますがわたしは誰かが文字で残してくれた想いや思考が好きで伝えようとする人が好きでそんな考え方もあるなあそう思う人もいるんだなあと思える瞬間が好きです。みなさんは自分の心地よい時間を過ごせていますか？今夜もいい時間を過ごしてくださいね⛄️✨

こんにちは☘️みなさんいい日曜日を過ごしていますか？？お仕事の方もいるのかな？？疲れを癒してまるちゃんみてサザエさんみて明日からまたほどほどに手を抜きながらゆるーくやんわり頑張れることだけ精一杯頑張りましょうね🖤笑明日は14:00〜出勤予定です☘️こんな感じに上をまとっていつも待ってます🖤笑ご予約、お誘いお待ちしておりますっ⛄️✨

おはようございます☘️今朝はのんびりして部屋を整えてこれからチョロっとお出かけ☘️本屋さんに行ってきますっ❤️気が付くといつも何時間も経過していてあげく欲しい本が次から次へと現れて悩んでるうちに嫌になってくるやつです💔笑いま自分に必要な本は即決だから今日も運命的な出会いがあるといいな❤️みなさんはどんな日曜日を過ごすのかしら？？いい日にしてくださいね😊✨

おはようございます☘️今日は朝イチからの予定がないからアラームかけないで眠れるだけ寝ようかと思っていたのにすっきり起きてしまいました⛄️さてどうしようか？？とりあえず白湯飲んでストレッチしますか😂みなさんは夢の中でしょうか？？

こんばんは✨おつかれさまです！星を眺めながら帰宅しましたよー。今日の空気はいいですね。癒されます✨今日は8時に出かけてから用事でバタバタして北34条行ってからの白石行ってからのラストは発寒。17000歩ちょい歩いてました⛄️健康的でしょ？？体力は消費したけど元気は充電したよー☘️ゆっくり眠れそう🖤みなさんはどんな日になったかな？？まだまだ夜はこれからの方いい土曜日Nightをお過ごしください❤️わたしの次回出勤は27日月曜日14:00〜ご予約、問い合わせ待ってます⛄️✨

こんばんは✨おつかれさまです⛄️皆さんいい土曜日を過ごされてますかー？今週は昼職でいろいろありまして調べものしたり知人と情報交換しあったり少し感情的になってしまったり時間外に頭の中に仕事がはいっていて少しエネルギー消費が多い1週間でした。昼職やこっちに勤務してる時間や連絡を取り合ってくれる人たちやここにあげる何気ない日記にメッセージをいただいたりしてとっても助けられました😊とりあえず毎日なるべく楽しく過ごしたいのでみなさん今後ともよろしくお願いします❤️❤️❤️今日は星がむちゃくちゃきれいですよー。まだお外にいる方はぜひ✨✨✨

こんにちは☘️外出、外出の本日です⛄️お店の中はすっかり春物ですね😳いつもより早い？こんなもんですか？暖かい日が多いからかな？なんて思いながら可愛らしい色の服たちに目を癒されてテンションあがりますね❤️…わたしは着ませんが😂冬にやりたかったことみなさんはやり切りましたか？？もう1月も終わってしまうので自分の時間を大切にやりたいことやりきってくださいね😊いい土曜日をお過ごしください⛄️✨次回出勤は27日月曜日14:00〜2月の予定はいまのところこんな感じとなっています☘️

こんにちは☘️




外出、外出の本日です⛄️




お店の中はすっかり
春物ですね😳

いつもより早い？こんなもんですか？



暖かい日が多いからかな？
なんて思いながら

可愛らしい色の服たちに
目を癒されて


テンションあがりますね❤️




…わたしは着ませんが😂










冬にやりたかったこと

みなさんはやり切りましたか？？










もう1月も終わってしまうので

自分の時間を大切に
やりたいこと
やりきってくださいね😊









いい土曜日を
お過ごしください⛄️✨








次回出勤は
27日月曜日
14:00〜



2月の予定は
いまのところ
こんな感じとなっています☘️

おはようございますーっって思ったけどまだ暗い？ですよね？笑もう少し眠れそうな気しかしないので眠ろうか起きようか彷徨ってます。土曜日みんななにして過ごすのかな。今日は土曜日ですが久しぶりにおやすみいただきました。日曜日はお店の定休日となりまして次回の出勤は27日月曜日14:00〜エネルギー溜め込んで出勤しますのでお誘いお待ちしておりますっ❤️

こんばんは✨今日も今日とて22:00就寝叶わず…💔1日1日があっという間過ぎて…あと8時間？10時間？くらいほしいです😂ね、そんなこといってあっても足りなくなるのですよ笑今年はもう少し時間に余裕を持って動ける人になりたいです☘️街中は雪が全然なくなっていて今年はまだ白い景色に癒されていません。あの朝の真っ白の景色が好きで夜の真っ白が積もって明るく感じる景色が好きで冬は好きです。こんなに雪がない冬は記憶になくて寂しいねえ。と、思ってる人は少ないのかな。みんなは嬉しいんだろうか。どーなんでしょ？皆さん暖かくしてゴールデンタイム補給してくださいね。おつかれちゃんです⛄️✨