それはね、意外と危険なのよ🤯
お題:今日は「シリアルの日」フルグラおいしすぎて逆に太らん?に回答♪
そう‼️おいしいのよ🤯普通に‼️
こんばんは✨
おちゃめなスケベ😋みゆきです🧡
栄養豊富だけど、カロリーもそれなりにあるのに、おいしいから追いフルグラしちゃったりするよね😋
う〜ん危険😇🙌
一応おうちにあるけど、朝にたま〜に軽く1杯食べるくらいかな😙
仲良しさんに簡単な運動をね、この前教えてもらったんです😊👍
実践したらおっぱい飛んでくかと思った😂笑
ジャンプ要素あるからかな?🫨
でもせっかく教えていただいたので試行錯誤中😘
体重あと3キロ落とすのが目標✨
それでもむちむちなんだけど、少しはコンパクトになりたい🥹💕
応援してね🥳
お兄さんがダイエットして、これが一番効いた〜ってのがあれば教えてください🙌
みゆきができそうなやつで😋←この辺がもう根性無し
過去に15kg痩せたことあるんだけど、この時は糖質制限し過ぎてフラフラだったのよね🫨
同時にスクワットもしてたりね🦵
あ!やっぱりスクワット最強かな〜?😙
みゆきのダイエットの神様どうか降りてきてください🥹🙏✨
そんな感じで…🧡
今日は突然の女の子の日でお休みになってごめんなさいでした🥲
出勤できる日決まったら真っ先に日記でお伝えしますね😊💕
今日も一日お疲れさまでした🤗✨
いつもがんばってるお兄さんをハグしたいよ🥹🧡
ギュー(っ´ω`*)´ω`*)ー♡
自分のこといっぱい褒めてから寝てね😊🙌💖
おやすみなさい🦄🌟
お題:今日は「シリアルの日」フルグラおいしすぎて逆に太らん?に回答♪そう‼️おいしいのよ🤯普通に‼️こんばんは✨おちゃめなスケベ😋みゆきです🧡栄養豊富だけど、カロリーもそれなりにあるのに、おいしいから追いフルグラしちゃったりするよね😋う〜ん危険😇🙌一応おうちにあるけど、朝にたま〜に軽く1杯食べるくらいかな😙仲良しさんに簡単な運動をね、この前教えてもらったんです😊👍実践したらおっぱい飛んでくかと思った😂笑ジャンプ要素あるからかな?🫨でもせっかく教えていただいたので試行錯誤中😘体重あと3キロ落とすのが目標✨それでもむちむちなんだけど、少しはコンパクトになりたい🥹💕応援してね🥳お兄さんがダイエットして、これが一番効いた〜ってのがあれば教えてください🙌みゆきができそうなやつで😋←この辺がもう根性無し過去に15kg痩せたことあるんだけど、この時は糖質制限し過ぎてフラフラだったのよね🫨同時にスクワットもしてたりね🦵あ!やっぱりスクワット最強かな〜?😙みゆきのダイエットの神様どうか降りてきてください🥹🙏✨そんな感じで…🧡今日は突然の女の子の日でお休みになってごめんなさいでした🥲出勤できる日決まったら真っ先に日記でお伝えしますね😊💕今日も一日お疲れさまでした🤗✨いつもがんばってるお兄さんをハグしたいよ🥹🧡ギュー(っ´ω`*)´ω`*)ー♡自分のこといっぱい褒めてから寝てね😊🙌💖おやすみなさい🦄🌟
お題:今日は「シリアルの日」フルグラおいしすぎて逆に太らん?に回答♪
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仲良しさんに簡単な運動をね、この前教えてもらったんです😊👍
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