もっと気持ち良くなりたいの

お休みの日は

特別な時間を作るようにしているよ😊

よもぎ蒸しをして

体をじっくり温めながらリフレッシュするの🌿

蒸気の香りに包まれて

体も心もほぐれていく感じが気持ち良いんだ😌💓

普段忙しいと

こういう自分だけの癒しの時間って

本当に大切だなぁって思うよ🍵

サウナも良いけど

よもぎ蒸しはまた違う心地よさがあって

おすすめ💖

血行が良くなったり

体が軽くなる感じがして

終わった後はスッキリ✨

あなたはどんなふうに

休日を過ごしてるのかな？

たまには、まどかみたいに

体をいたわる時間を作るのもいいかも😉💕

例えば、アロマを使ってリラックスしたり

好きな音楽を聴きながらのんびり過ごしたり🎶

もちろん、まどかと一緒に過ごす休日も

とびきり特別な時間になるよ😘

そんな一日を想像してみてね✨

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