みなさま、おはようございます

今日も一日頑張りましょう




今日はずっと行ってみたかった場所に
妹と行ってくるよ〜

どんな感じか楽しみです

明日は一日フリーなので
帰省してゆっくりします

また後ほど…








まき

みなさま、こんばんは

今日も一日お疲れ様でした




7月初日
天気最悪の中、たくさん歩いた日

風邪ひきそうだったので
帰りは大人しくJRと地下鉄



休みも残り3日間
お部屋に行くのも楽しみです





まき


まき

お題：女性の仕草で色っぽいな～ってありますか？に回答♪



A：男女関係なく仕草じゃなくて

オーラだと思ってます

みなさま、おはようございます

７月スタートです

今月もよろしくお願い致します





７月のスタートはトレーニングから

今月も引き続き…
ボディメイク強化月間

たまにご褒美しながら節制します


午後は目的地まで
1時間くらい散歩するよ〜

チリツモ消費頑張ります
行ってまいりまーす






まき

みなさま、こんばんは

今日も一日お疲れ様でした



６月会いに来てくださった方

楽しい時間をありがとうございました

特別な一カ月を一緒に過ごしてくれて…
とっても嬉しかったです


７月も引き続き…
よろしくお願いします
楽しいこといっぱいしましょー


7月の予定は前半は出ています

お休み

１〜４日、８〜９日、１８〜１９日
２３日、２７日

こちらほぼ確定のお休みです
（増減の可能性あり）


お問い合わせお待ちしています








まき

お題：今何してる？に回答♪



A：帰宅して溶けてます

みなさま、おはようございます

今日も一日頑張りましょう

6月最終日となりました

素敵だった6月終わるの寂しい〜

7月も楽しいこと沢山あるといいな〜






札幌は夜から雨予報ですが…

日中は引き続き気温上がりそうです

たくさん水分摂って乗り切りましょう







まき

みなさま、こんばんは

今日も一日お疲れ様でした






お休みやっと1週間

長いような…短いような…

明日で色々ひと段落出来そうです





ギュッと濃縮された一日だった

明日もバタバタしそうだから…
今日は早めに寝よう







まき

お題：この世界に入って「これだけはいつも緊張する」ってありますか？に回答♪




A：意外としないです

みなさま、おはようございます

今日も一日頑張りましょう







午前中は測定に行って…

午後からトレーニング行ってくるよ
歩数稼ぐぞー



今日は水分補給必須ですよ〜






まき

みなさま、こんばんは

今日も一日お疲れ様でした






天気良く暖かい一日でしたね

日傘大活躍でした

明日も活躍しそうだよ熱中症注意



今日は浴衣のチェックしてみました

今年のラインナップは4色

見るだけで楽しい

このうち2色は着られたら良いな

なんでもない日に着るのがいいよね





まき

お題：ベットorマットでの得意技教えて！　に回答♪


A：至ってノーマルですが
丁寧に扱います

みなさま、おはようございます

今日も一日頑張りましょう

金曜日ですねー







今日から少しずつ復食

ここからの一週間が…
不安でもあり楽しみでもあるー







まき

みなさま、こんばんは

今日も一日お疲れ様でした





連休5日目ですが、段々暇になってきた


体力ありあまってますが…
禁止事項も多いので大して動けず

家でできる事は全て終わったので
ダラダラするしかない


明日はネイルメンテナンスなので
顔以外しっかりやって出動しよ〜
天気も良さそうで楽しみです






まき

お題：おへそフェチです！おへそに自信のある方いますか？に回答♪



A：なんとも…

普通なんだよな

みなさま、おはようございます

今日も一日、頑張りましょう


数日お家作業が多かったですが…

今日は久しぶりに
トレーニングからスタート

身体は軽くて気持ちいいけど…
パワー出なさそう




今日から気温は上がりそう

水分補給して乗り切りましょう








まき

みなさま、こんばんは

今日も一日お疲れ様でした


予告通り、７月前半のシフトUP




一週目は週末のみです




１０日から毎日います〜

後半の（仮）予定






未定の部分はどこかでお休み入れます

前半・後半のWeb予約不可は
DMでの問い合わせ、事前予約可能です







よろしくお願いします

お題：外国の方と付き合ったりプレイしたことありますか？やっぱり日本人とはちがう？に回答♪


Ａ：ハタチ過ぎてからは
日本人の方とのお付き合いないですね

たまたまです〜環境ですね！

みなさま、おはようございます

今日も一日頑張りましょう






大掃除三日目

今日は残りやるべきことをやり切ります

お腹全然空かなくて意外と楽だ〜

ほどほどに動いてのんびりしよ







まき

みなさま、こんばんは

今日も一日お疲れ様でした





久しぶりにお家でストレッチ…

みんなでやるのは好きだけど
1人だとストレッチすらやりたくない

なんでしょうね〜
先生が居るとやる気が出るんだけど




明日、7月前半の予定UPできそうです

事前のお問い合わせも
ありがとうございます






また明日ね