今日は口だけじゃなかったよ！

今日はしっかりジム行ってきたよ❤️‍🔥❤️‍🔥



筋トレしてランニングマシンで歩いてきた👍
姿勢を治したいからゆっくり歩いたんだ🦕₃



その後はおうちでストレッチして
って今日完璧すぎじゃない！？




最近歩数書いてないねって言われたので・・・
今日の歩数・・・
7084歩！！




年間平均歩数が少し上がって嬉しかった♡