久しぶりに…
ここのところ、楽をして
ずっとスニーカーとかなるべく
ヒールのないものを履いてたんですけど
最近は来月出演するショーのために
高めのヒールの靴を履いて、
出勤中に立ち姿勢やウォーキングの
練習をしてます👠
これでお腹やお尻にも力を入れるから
ちょっとはお腹へっこむかなぁ
今日で3連勤が終了です
つぎは11日の日曜日に出勤です
お時間が合うようでしたら
遊びに来てくださいね
ここのところ、楽をしてずっとスニーカーとかなるべくヒールのないものを履いてたんですけど最近は来月出演するショーのために高めのヒールの靴を履いて、出勤中に立ち姿勢やウォーキングの練習をしてます👠これでお腹やお尻にも力を入れるからちょっとはお腹へっこむかなぁ今日で3連勤が終了ですつぎは11日の日曜日に出勤ですお時間が合うようでしたら遊びに来てくださいね
ここのところ、楽をして
ずっとスニーカーとかなるべく
ヒールのないものを履いてたんですけど
最近は来月出演するショーのために
高めのヒールの靴を履いて、
出勤中に立ち姿勢やウォーキングの
練習をしてます👠
これでお腹やお尻にも力を入れるから
ちょっとはお腹へっこむかなぁ
今日で3連勤が終了です
つぎは11日の日曜日に出勤です
お時間が合うようでしたら
遊びに来てくださいね