おはよー♡

いつもの時間に起床



昨日は体が冷えたのと肩がパンパンだったのでシャワーじゃなくお風呂にはいったら朝までぐっすり肩の痛みも少し楽になったかな〜




昨日から極寒そろそろコタツださないとだめかな



今日も寒くなるみたいなのであたたかい服装でお出かけ下さいね




今日も1日充実した日になりますように