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  • 人妻城横浜本店
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    RAN Diary

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    ❤️‍🩹退勤しました❤️‍🩹

    11/20 23:49


    退勤しました
    体調はなんとか回復しました😌
    いろんなかたのおかげで
    いつも自分があります🙇‍♂️
    ありがとう( ; ; )

    最近勉強している
    ❤️‍🩹セルフメディケーション❤️‍🩹
    自分自身の健康に責任を持ち、
    軽度な身体の不調は自分で手当てすること

    (WHO定義)


    この勉強にいちばん力を入れています
    メンタル・フィジカル共に

    私は、メンタルもフィジカルも
    外部刺激によって
    体調を崩しやすいです💦

    なので予防のため、学んでます

    助けにきてくれるひと
    支えてくれる人
    もちろんいます😌
    いつもありがとうございます😌✨️

    そして、自分も人を助けられるように
    なによりもまず
    ❤️自分の身は自分で守る❤️

    今年勉強してきたことのテーマ
    引き続き、勉強していこうと思いました!


    またあしたね(*´︶`*)ノ
    おやすみなさい😌

    ❤️‍🩹退勤しました❤️‍🩹


    退勤しました
    体調はなんとか回復しました😌
    いろんなかたのおかげで
    いつも自分があります🙇‍♂️
    ありがとう( ; ; )

    最近勉強している
    ❤️‍🩹セルフメディケーション❤️‍🩹
    自分自身の健康に責任を持ち、
    軽度な身体の不調は自分で手当てすること

    (WHO定義)


    この勉強にいちばん力を入れています
    メンタル・フィジカル共に

    私は、メンタルもフィジカルも
    外部刺激によって
    体調を崩しやすいです💦

    なので予防のため、学んでます

    助けにきてくれるひと
    支えてくれる人
    もちろんいます😌
    いつもありがとうございます😌✨️

    そして、自分も人を助けられるように
    なによりもまず
    ❤️自分の身は自分で守る❤️

    今年勉強してきたことのテーマ
    引き続き、勉強していこうと思いました!


    またあしたね(*´︶`*)ノ
    おやすみなさい😌