健康生活へのご協力ありがとう❣️

おはようございます😊❣️



こっちの生活での野菜不足に
伊藤園の青汁
💚🍃💚🍃💚🍃💚🍃💚
飲んでいます😄

おにいさんたちも
私の身体を気遣ってくれて
ありがとうございます❣️

私は冷たいものを飲まないです😣
(お腹冷え・身体冷え😣)
(風邪も引かないように)

それを覚えててくれて
冷たい飲み物を
温めてくれたり
あったかいの買ってきてくれたり
ありがとう❣️

あと、一緒に飲み物買うとき
『白湯を買ってもいいですか』
って聞いても、
『お湯買うの～💦』て
思うかもしれないけど

みんな白湯を買ってくれて
ありがとう😊✨️

ずっと白湯の紹介をしています❣️

まいばすけっとやコンビニ
470mlの白湯が売ってます

冬場の水分補給には
これがいいですよ😌

身体を温めて、
水分をとっていたら
風邪やインフルエンザウイルスが
身体の中に入る前に
★喉や鼻の粘膜★が
身体の中にウイルスが入るのを
止めてくれて
外に排出してくれるよ
🦠
体内に入っても、
ウイルスを退治する仕事をする
細胞はいるんだけど💦

まず、身体の入口部分で
ウイルス感染を防ぎますよ🙆‍♀️


今日もよろしくお願いします🙏✨️