パンに負けた🍞🤼‍♀️

お題：今日は「プリン体と戦う日」健康に気を付けていることありますか？に回答♪

こんばんは🌛💭

⬆のやつの回答だけど、、、
少し前まではお菓子として
パンはなるべく食べないようにしてたけど、
今は全然食べっちまってるよ～😭！
パン美味だよん～🥲︎❤

あっそんなわたしでも
まだ気をつけられているのは、
ベジファースト🥦🍆🍅🥒🥕🌽！

かならずお野菜から食べるようにしてます！
お野菜も大好きだから、
続けられてる😆❣️

結構筋トレをしている方とかもいらっしゃるから、
色々聞いて真似できるものは真似させて欲しいな～✨

今日は夜少しいるよっ🙋‍♂️‼️