[お題]from:36穀米たべてるよさん
4/7 20:02
お題：今日は「プリン体と戦う日」健康に気を付けていることありますか？に回答♪
最近、れんはヨガをやってるんだけど、
体の調子がよくなった気がするの😌💗
体の調子がよくなった気がするの😌💗
体が柔らかくなって、呼吸が深くなって、
気分もリフレッシュ！
気分もリフレッシュ！
特に朝ヨガをすると、
1日がすごく元気にスタートできるんだよ🎀
1日がすごく元気にスタートできるんだよ🎀
あとは美味しいもの大好きだけど
なるべく体に優しい食事を選んだり、
なるべく体に優しい食事を選んだり、
食べすぎたらヨガをして
バランスを取るようにしてるよ💓
バランスを取るようにしてるよ💓
体を動かすと気持ちがスッキリするし、
いい感じだよ〜( ꜆ᐢ. ̫.ᐢ)꜆♡
いい感じだよ〜( ꜆ᐢ. ̫.ᐢ)꜆♡
お兄ちゃまも健康気をつけてる？🐈⬛
ヨガとかやってみたくならない？
れんと一緒にリフレッシュしようよ💟
れんと一緒にリフレッシュしようよ💟
[お題]from:36穀米たべてるよさん
4/7 20:02
お題：今日は「プリン体と戦う日」健康に気を付けていることありますか？に回答♪
最近、れんはヨガをやってるんだけど、
体の調子がよくなった気がするの😌💗
体の調子がよくなった気がするの😌💗
体が柔らかくなって、呼吸が深くなって、
気分もリフレッシュ！
気分もリフレッシュ！
特に朝ヨガをすると、
1日がすごく元気にスタートできるんだよ🎀
1日がすごく元気にスタートできるんだよ🎀
あとは美味しいもの大好きだけど
なるべく体に優しい食事を選んだり、
なるべく体に優しい食事を選んだり、
食べすぎたらヨガをして
バランスを取るようにしてるよ💓
バランスを取るようにしてるよ💓
体を動かすと気持ちがスッキリするし、
いい感じだよ〜( ꜆ᐢ. ̫.ᐢ)꜆♡
いい感じだよ〜( ꜆ᐢ. ̫.ᐢ)꜆♡
お兄ちゃまも健康気をつけてる？🐈⬛
ヨガとかやってみたくならない？
れんと一緒にリフレッシュしようよ💟
れんと一緒にリフレッシュしようよ💟
