お仕事合間のリラックス法😌

お仕事お疲れ様です♡



お仕事で人と関わると楽しい半面
辛かったりしんどくなる時ありますよね。

むしろそういう時の方が多かったり......。



そんな時にちょっと役立つ
のんのリラックス法をお教えします！



誰でも
携帯かパソコンさえあれば簡単にできるので、
行き詰まった時や逃避したい気分な時に気分転換としてやってみてください♥️




その方法とは......










「語学学習」です！







英語や中国語ドイツ語などなど色々な言語がありますがなんでも大丈夫です！




イヤホンを耳にいれ
podcastやYouTube、N○Kのラジオ講座アプリなどで
気になるものを簡単なものでいいので聞き流すんです。





これだけ！




自分たちの言語圏とは違う人達の営みを直に感じられて、
一瞬で別の国へ旅行できちゃうんです。




ABCと並んでたら普通
エービーシー
と読むと思うじゃないですか？



でも
ア、ベ、セ
って読む国もあるんですよ？



これだけでも面白いと思いませんか？



日本にいるだけでも今は色んな国の言語から文化から知れるので
お仕事合間の言語学習オススメです♥️



聞いたあとは聞く前の自分より少し賢くなってる所も言語学習のいい所ですよ❣️



私は熱心にやってる訳じゃなく本当に息抜きでお勉強しているので
まだまだ話せるレベルでも日常会話を聞き取れるレベルでもないですが楽しいですよ～！！




自分のためにリラックス方法色々見つけましょうね♥️♥️♥️