既に 暑いのね☀

朝起きて、すぐ水分補給
してますか？

状況に合わせて
ミネラルウォーター
ノンカフェインのもの
スポーツドリンクなど
選んで水分補給しましょう🫶

お仕事の方、お出かけの方
気をつけて
行ってらっしゃいませ︎‪💕

お休みの方ごゆっくり︎‪💕

夜勤の方おつかれさまです︎‪💕

暑さ、日差し対策をして
お身体を大切にすごしましょう🫶

ゆみ♡