運動してきます
エステ行ってきました♪
リンパマッサージは
本当気持ち良くて
殆ど寝てましたけど
首から右肩が
ずっと数ヶ月も痛くて
整形外科へ行って
ブロック注射していただいたり
してて少しは楽になってきたものの
まだ痛みがあるのですが
接骨院の先生(女性の方)の
リンパマッサージは格別で
楽になるんです
昨日もジムへ行って
筋トレしたので
今日はウォーキングだけ
(たまに走る)
してきます🚶🏃
毎日の筋トレは
良くないので😊
るり
今日は整骨院のエステ行ってきました♪リンパマッサージは本当気持ち良くて殆ど寝てましたけど首から右肩がずっと数ヶ月も痛くて整形外科へ行ってブロック注射していただいたりしてて少しは楽になってきたもののまだ痛みがあるのですが接骨院の先生(女性の方)のリンパマッサージは格別で楽になるんです昨日もジムへ行って筋トレしたので今日はウォーキングだけ(たまに走る)してきます🚶🏃毎日の筋トレは良くないので😊るり
エステ行ってきました♪
リンパマッサージは
本当気持ち良くて
殆ど寝てましたけど
首から右肩が
ずっと数ヶ月も痛くて
整形外科へ行って
ブロック注射していただいたり
してて少しは楽になってきたものの
まだ痛みがあるのですが
接骨院の先生(女性の方)の
リンパマッサージは格別で
楽になるんです
昨日もジムへ行って
筋トレしたので
今日はウォーキングだけ
(たまに走る)
してきます🚶🏃
毎日の筋トレは
良くないので😊
るり