サーティワン買いに行った時の穂波ちゃん今日、ミニ履いててセクシー✨美脚の穂波ちゃんとお散歩しましたrollingシャツ着てるの可愛い🐬👻凪姫👻🐬

サーティワン買いに行った時の
穂波ちゃん



今日、ミニ履いててセクシー✨

　

美脚の穂波ちゃんと
お散歩しました




rollingシャツ着てるの可愛い


🐬👻凪姫👻🐬

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マイクロビキニはお好きですか？明日何着ようか迷ってる冬海…マイクロもありか…でも明日寒いかな…？🤭天気予報に従うなら…やめといた方が良さそう🫨おしゃれは我慢って言うけど…エロも我慢ですね🤭

ネット予約してくれるとお得な特典があるよ〜ネット予約してね💕︎💕︎💕︎🧜‍♀️マリンフィールド🧜‍♀️TEL:0977-23-6969営業時間10:00~24:00（最終受付23:30）ネット予約でポイント貯めてお得に遊べるよ🉐姫の

お題：夏が近づいてきたのでおすすめのダイエット方法教えてくださいに回答♪身体を動かす！運動をする！結局これが1番健康的でおすすめですよね💡もちろん食事制限が1番効くとは思うけど変に制限しすぎると体調が悪くなったりもするし、実際日向もその経験はあるので🤦🏻‍♀️あとストレス抱える！！食べるのが好きな人が食事制限すると変にストレスを抱えて逆効果な気がします🙄もちろん食べ過ぎには注意⚠️なんか昔仰天ニュースでもやってましたチョコが大好きでチョコを食べすぎて太った人が、ダイエットをするためにまずチョコを食べないようにするんです食べてないはずなのに全然減らない⋯ストレスも溜まる一方⋯あまりのストレスに耐えられなくなり、毎日1つなら食べてOKとルールを決めてダイエットしてたらみるみる痩せていったやっぱりストレスになるほどの制限は良くないですよね🥺日向は食べるのが大好きだから極度の食事制限は絶対無理ってわかってます🫠だから身体を動かす💪🏻✨️今後もジムにちゃんと通って成果を出したいですね😇あと小さなことで気を付けてるのは・水分を摂るようにする・野菜を先に食べる・夜中にあまり食べないこんなもんかなぁ〜無理なく痩せよ🧏🏻‍♀️🙌🏻

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雨の日って偏頭痛で起き上がれない同士いますか〜！そんな方は今日はゆっくりしてください🙌ももかもゆったり頑張ります🔥

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お題：手軽にできる料理とかありますか？に回答♪海結はそれこそ昨日水餃子スープつくりましたの🫶🏻🤍✨スープ系ってヘルシーで美味しいですよね🥺海結はコンソメとか豚汁とかよく作りますよ💪🏻💪🏻💪🏻お問合わせはこちら👇🏻✨MarineField本店TEL:0977-23-6969営業時間10:00〜24:00(受付終了23:30)ネット予約ならポイントがついてお🉐ですよ〜〜🫶🏻🪼海結🪼

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オーナーがサーティワンくれた〜🍨🍨新作のキウイと杏仁のアイスもらったけどめっちゃ美味しい💖💖💖💖💖💖サーティワンはあんまり冒険しない方だけどこれ選んでよかった💕︎💕︎🧜‍♀️マリンフィールド🧜‍♀️TEL:0977-23-6969営業時間10:00~24:00（最終受付23:30）ネット予約でポイントためてお得に遊べるよ🉐姫叶

お題：これは盛れるっていうカメラアプリありますか？に回答♪前にもこれ載せた気がするけど何度でも教えちゃう😘ノーメイクでもこれさえあればめっちゃ可愛くなれるのよ💋🍑じゅん🍑

バスキンロビンスのアイスの差し入れが-̗̀👏🏻̖́‐春琉姫はバーガンディチェリーを選んできた🥰今日なんか食べ物の写真多いのは気のせいかな……🤔笑ちゃんと太らないように頑張らないと🙄春琉姫🌸

オーナーからサーティワンの差し入れ🥺❣️❣️爆速で食べてます❣️❣️✨美味しい🥹💭✨あまあま！今日はアイスの日だ🫶🏻オーナーごちです🙏🏻💖お問合わせはこちら👇🏻✨MarineField本店TEL:0977-23-6969営業時間10:00〜24:00(受付終了23:30)ネット予約ならポイントがついてお🉐ですよ〜〜🫶🏻🪼海結🪼

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事務所にオーナーがいて白雪ちゃんと穂波ちゃんと凪姫に買い出し頼まれたのでサーティワンに行ってきました種類たくさん増えててびっくりした✨オーナーから言われた白雪ちゃんのメモ✍️👇『まんごーとゅーげざーにこレインボーしゃーべっとにこみたらしにこバーガンディーにこゴムゴムのにこ抹茶あんみつにこなってぃそりてっときゃらめるなしきゅういあんにんラブポーショよんこなっつとゅーゆーにこジャモカアーモンド』凪姫は、どれ選んだでしょう🐬👻凪姫👻🐬

事務所にオーナーがいて
白雪ちゃんと穂波ちゃんと凪姫に
買い出し頼まれたので
サーティワンに行ってきました




種類たくさん増えてて
びっくりした✨




オーナーから言われた
白雪ちゃんのメモ✍️👇

『まんごーとゅーげざー にこ
レインボーしゃーべっと にこ
みたらし にこ
バーガンディー にこ
ゴムゴムの にこ
抹茶あんみつ にこ
なってぃそりてっときゃらめる なし
きゅういあんにん
ラブポーショ よんこ
なっつとゅーゆー にこ
ジャモカアーモンド』
　　


凪姫は、どれ選んだでしょう




🐬👻凪姫👻🐬

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梅雨入りってまだだったの？🙃最近雨が多かったからてっきり梅雨入りしたのかと思ってた👼🏻もちろん梅雨入りしない方が嬉しいんですけどね🥹来月頭大阪に行くけど間違いなく雨だと思ってる☔️なんてたって日向は雨女なので！！笑でも昨日なかよしさんからこんなご連絡が来てたのです💡「雨女って人気者でポジティブな人が多いらしいから日向ちゃんにぴったり！！」な！なんですとおおお？！👀人気者かどうかはさておき、ポジティブではある💪🏻✨️とても元気ではある☀️雨女ってどんよりなイメージだったけど逆なのか〜🙂‍↕️なんか一気に嬉しくなりました🫶🏻こうしていつもお兄様からの一言で幸せな気持ちになれてるのです🍀大阪旅行晴れたらいいなぁ〜