んん‼️

硬い蛇口がまだ痛む冬海の腕肩を苦しめます🫠

今日も帰ったら湿布貼って寝ます🤣

シャワー浴びる前に湿布貼るとスースーして凍えることを覚えたので今日はシャワー浴びたあと一生懸命自分で貼りますぅ…

さー後ちょっとだ！頑張れマイ肩‼️